Hva er noen tegn på spiseforstyrrelser?

Det kan være vanskelig å identifisere spiseforstyrrelser, fordi personer med spiseforstyrrelser ofte er veldig hemmelighetsfulle, og prøver å skjule sine aktiviteter fra bekymrede venner og familiemedlemmer, sammen med andre. Det er imidlertid noen advarselsskilt, som kan indikere at noen lider av en spiseforstyrrelse, og hvis du merker disse tegnene på spiseforstyrrelser hos noen du kjenner, kan det være lurt å snakke med ham eller henne om det. Vær imidlertid oppmerksom på at spiseforstyrrelser er veldig komplekse, emosjonelle temaer, og selv om du mener godt, kan du møte med litt motstand når du prøver å hjelpe.

Som du kanskje forestiller deg, er mange tegn på spiseforstyrrelser relatert til vekt og mat. Hvis noen mister vekt raskt uten medisinsk årsak, kan dette være et dårlig tegn. Du kan også legge merke til at noen dramatisk begrenser kaloriinntaket, bare spiser "trygge" matvarer eller unner seg matritualer. Mange mennesker med spiseforstyrrelser prøver også å unngå sosiale situasjoner somInvolver mat, og du kan høre utsagn som "Jeg har allerede spist" eller "Jeg skal spise senere." Når det gjelder en overstadig spiseforstyrrelse, inkluderer tegn å spise store mengder mat på en gang, og ofte prøver å skjule hendelsen.

Mange tegn på spiseforstyrrelser kan også finnes i noens humør. Mens mange mennesker finner kosthold og trener interessante diskusjonsemner, kan noen med en spiseforstyrrelse bli besettende, snakke om disse temaene hele tiden, og skryte av hans eller hennes "sunne kosthold." Det er også vanlig å høre selvbeseirende uttalelser fra personer med spiseforstyrrelser, inkludert kommentarer om misnøye med ens kropp eller liv.

Det er også noen fysiske tegn på spiseforstyrrelser. Noen av disse tegnene er advarsler om at noen er i fare, og trenger øyeblikkelig medisinsk behandling. Hud- og hårproblemer er vanlig hos personer med spiseforstyrrelser, siden de ikke er detfå nok ernæring; Du kan legge merke til at noens hud har blitt ashy, eller at håret hans blir lang og streng. Bruised Knuckles er et tegn på rensende oppførsel, og mange mennesker med spiseforstyrrelser mangler energi, og føler en følelse av generell ubehag.

Noen med en spiseforstyrrelse kan ha løse, baggy klær for å dekke opp vekttap. Hyppige turer på badet er heller ikke uvanlige, og du kan også merke tvangsoppførsel. Selv om ethvert individuelt symptom fra listen over kan være en grunn til bekymring, er det spesielt presserende hvis du merker flere tegn på spiseforstyrrelser. I tillegg til å være potensielt dødelig, kan spiseforstyrrelser også forårsake fysisk skade på lang sikt.

Hvis du merker tegn på spiseforstyrrelser hos noen du er i nærheten, er kommunikasjon veldig viktig. Tilnærming på en ikke-dømmende måte, og prøv å forbli vennlig og avslappet mens du uttrykker bekymringene dine. Om nødvendig, be om hjelp fra kolleger, medelever, skoleansvarligials og andre mennesker som kan være i stand til å gi hjelp. Prøv å ikke støtte noen inn i et hjørne når du diskuterer en mulig spiseforstyrrelse, men vær fast hvis du mistenker reell fare.