Vilka är några tecken på ätstörningar?
Det kan vara svårt att identifiera ätstörningar, eftersom människor med ätstörningar ofta är mycket hemliga och försöker dölja sina aktiviteter från berörda vänner och familjemedlemmar, tillsammans med andra. Det finns dock några varningstecken som kan indikera att någon lider av en ätstörning, och om du märker dessa tecken på ätstörningar hos någon du känner, kanske du vill prata med honom eller henne om det. Var dock medveten om att ätstörningar är mycket komplexa, känslomässiga ämnen, och även om du menar väl, kan du möta lite motstånd när du försöker hjälpa.
Som du kan föreställa dig är många tecken på ätstörningar relaterade till vikt och mat. Om någon tappar vikt snabbt utan medicinsk orsak kan detta vara ett dåligt tecken. Du kanske också märker att någon dramatiskt begränsar hans eller hennes kaloriintag, bara äter "säkra" livsmedel eller hänger dig med matritualer. Många människor med ätstörningar försöker också undvika sociala situationer somInvolvera mat, och du kanske hör uttalanden som "Jag redan åt" eller "Jag kommer att äta senare." När det gäller en binge ätstörning inkluderar skyltar att äta stora mängder mat på en gång och ofta försöka dölja evenemanget.
Många tecken på ätstörningar finns också i någons humör. Medan många tycker att diet och utövar intressanta diskussionsämnen, kan någon med en ätstörning bli besatt, prata om dessa ämnen hela tiden och skryta med hans eller hennes ”sunda kost.” Det är också vanligt att höra självbedrägande uttalanden från personer med ätstörningar, inklusive kommentarer om missnöje med ens kropp eller liv.
Det finns också några fysiska tecken på ätstörningar. Vissa av dessa tecken är varningar om att någon är i fara och behöver omedelbar medicinsk behandling. Hud- och hårproblem är vanliga hos personer med ätstörningar, eftersom de inte är detfå tillräckligt med näring; Du kanske märker att någons hud har blivit aska, eller att hans eller hennes hår blir sant och sträng. Bruiserade knogar är ett tecken på rensningsbeteende, och många människor med ätstörningar saknar energi och känner en känsla av allmän malaise.
Någon med en ätstörning kan bära lösa, baggy kläder för att täcka viktminskning. Ofta resor till badrummet är inte heller ovanliga, och du kanske också märker obsessiva beteenden. Även om alla individuella symtom från listan ovan kan vara en anledning till oro, är det särskilt pressande om du märker flera tecken på ätstörningar. Förutom att vara potentiellt dödlig kan ätstörningar också orsaka långvarig fysisk skada.
Om du märker tecken på ätstörningar hos någon du är nära är kommunikationen mycket viktig. Tillvägagångssätt på ett icke-bedömande sätt och försök att förbli vänlig och avslappnad medan du uttrycker dina bekymmer. Fråga vid behov om hjälp från kollegor, medstudenter, skolans tjänstemanIALS och andra människor som kanske kan ge hjälp. Försök att inte säkerhetskopiera någon i ett hörn när du diskuterar en möjlig ätstörning, men var fast om du misstänker verklig fara.