Hva er fordelene med Chlorella?

Fordelene med Chlorella, en type alger, inkluderer lindrende smerter hos noen pasienter som lider av tilstander som fibromyaglia, forbedrer fordøyelsessystemets funksjon og øker immunforsvaret. Chlorella har mye næringsstoffer som B-vitaminer, inkludert B-12, som ofte finnes bare i animalske produkter. Andre potensielle fordeler med Chlorella inkluderer senking av blodtrykk og forebygging av magesår. I de fleste tilfeller er det nødvendig med flere vitenskapelige studier for å bevise de eksakte fordelene med algene.

Noen kreftpasienter og personer som har blitt utsatt for stråling hevder at fordelene med Chlorella inkluderer å lette bivirkningene som føles ved stråling, en slik kvalme. Det kan også beskytte mot noen av de mer skadelige effektene av cellegift. Et annet krav på Chlorella er at det kan bidra til å forhindre kreft.

Pasienter med sykdommer som Crohns eller kolitt kan se fordelene med Chlorella. Å ta et supplement kan øke mengden av fordelIcial bakterier i tarmen, forbedrer fordøyelseshelsen og holder symptomer på disse forholdene i sjakk. Tilskuddene kan også bidra til å forhindre og behandle magesår forårsaket av stress. Chlorella kan også ha en avføringsmessig effekt og bidra til å forhindre eller behandle forstoppelse.

I studier utført på rotter hjalp Chlorella med å senke hemoglobin A1C -nivåene i rottene i løpet av noen uker. Hemoglobin A1C er det gjennomsnittlige blodsukkernivået over en periode. Tilskudd av Chlorella kan også forbedre en diabetisk insulinfølsomhet og muligens lavere kolesterolnivå. Det kan også beskytte mot synstap og andre problemer forbundet med diabetes.

Kombinert med et fullstendig behandlingsprogram, kan Chlorella være til fordel for pasienter som lider av fibromyaglia, en tilstand som forårsaker kroniske smerter over hele kroppen. Algene har vist noe løfte om å lindre smertene forårsaket av tilstanden.En pasient bør snakke med legen sin før han tar noen kosttilskudd for å sikre at de ikke vil samhandle med andre medisiner.

Andre mulige fordeler med Chlorella inkluderer behandling av hypertensjon, eller høyt blodtrykk og behandling av utslett. Påført topisk kan algene hjelpe utslett, slik som de som er forårsaket av stråling, på huden leges. Det kan bidra til å rydde opp i en infeksjon av trichomoniasis eller bidra til å helbrede et magesår på huden.

Noen mennesker foretrekker å ta Chlorella -kosttilskudd bare for ernæringsøkningen. Algene inneholder rikelig med B-vitaminer, inkludert B-12, folsyre og B-1. Det har også en betydelig mengde vitamin C. chlorella er en god kilde til omega-3 fettsyrer samt fiber og andre karbohydrater. Algene regnes som et komplett protein, noe som betyr at det har alle aminosyrene.