Hva er fordelene med fjellklatring for barn?
Det er mange fordeler med fjellklatring for barn, inkludert både mentale og fysiske aspekter. På den fysiske siden er fjellklatring en fin måte for barna å holde seg i form. Mentalt fremmer det fokus og andre positive attributter. For barn som ellers er uinteresserte i konkurrerende idretter, kan fjellklatring være en flott sunn fysisk aktivitet. Det viktigste er at fjellklatring er relativt trygt sammenlignet med kontaktsport og er derfor et godt alternativ når skader er en bekymring.
De mest åpenbare fordelene med fjellklatring for barn er fysiske. Fjellklatring er en intens fysisk aktivitet som krever koordinering, styrke og fleksibilitet. På mer avanserte nivåer kan byggestyrke være avgjørende for å fullføre visse kurs. For nybegynnere holdes utfordringene vanligvis til et håndterbart nivå. Selv om fjellklatring kanskje ikke virker så intens som å løpe, fungerer det for å holde kroppen sunn.
mentale fordeler ved fjellklatring forBarn er like viktige. Rokklatring krever strategier og fokus for å komme til toppen. Barn som har problemer med å konsentrere seg, kan ofte utvikle mentalt fokus gjennom fjellklatring. En følelse av gjennomføring kan også bli sett på som en mental fordel, og denne følelsen oppmuntrer ofte til økt fysisk aktivitet for å møte neste utfordring.
En av fordelene Rock Climbing har over andre barnas idretter er at det generelt ikke er konkurransedyktig. Lagidrett og konkurrerende idrett er ikke alltid en god passform for visse barn, spesielt de som er sjenerte eller uinteresserte i å konkurrere med andre. Aktiviteter som fjellklatring involverer sosiale ferdigheter, men de involverer ikke samme type samarbeid som en lagsport. Fra et foreldreperspektiv bør dette ikke sees på som en dårlig ting, ettersom forskjellige mennesker liker forskjellige typer sosialt samspill.
Såmeg foreldre kan være bekymret for at fjellklatring for barn ikke er trygt på grunn av de involverte høydene. Når alle sikkerhetsforholdsregler blir observert og barnet er godt informert om farene ved aktiviteten, er faren som er involvert nesten helt ugyldig. Barn blir ofte tatt på spesialdesignede kurs som er tryggere enn de som er ment for voksne, noe som gjør aktiviteten enda mindre farlig.
Siden fjellklatring ikke utføres med en gruppe jevnaldrende, finner foreldre ofte at fjellklatring har fordelen av å være en familieaktivitet. Foreldre kan fjellklatre med barn og lære sammen. Denne aktiviteten er en flott bindingsopplevelse for klatrere i alle aldre, noe som kan være utmerket for barna som er involvert.