Hva er de forskjellige Guarana -fordelene?

Guarana er et naturlig supplement som ofte brukes av mennesker i mange forskjellige land. Guarana er ofte dyrket i Amazonas regnskog, og er kjent for å øke energien som et resultat av koffeininnholdet, så det brukes ofte i energidrikker. Det kan også hjelpe folk med å bygge muskler og miste fett, fordi det ofte øker metabolismen og reduserer appetitten. Guarana blir også noen ganger brukt til å behandle og forhindre visse plager, inkludert hodepine, kramper og blodpropp.

En av de mest populære bruksområdene for Guarana er som et stimulerende middel, fordi det sies å ha litt mer koffein enn kaffe, slik at det kan perk opp folk både fysisk og mentalt. En ekstra fordel er at koffeinet i guarana vanligvis frigjøres saktere enn koffeinet i kaffe, noe som kan hjelpe en person å unngå det plutselige tapet av energi som ofte følger høye doser av mange sentralstimulerende midler. Dette betyr også at dette naturlige tilskuddet har en tendens til å holde seg i systemet lenger, og det er grunnen til at mange menneskerLe velger å bruke guarana for energi i stedet for kilder som kaffe og brus.

sammen med stimulering av sentralnervesystemet kommer vanligvis en midlertidig økt metabolisme. Dette kan være attraktivt for de som ønsker å gå ned i vekt og bygge muskler. Relaterte guarana -fordeler inkluderer ofte undertrykkelse av appetitten og reduksjonen i cellulitter, selv om det vanligvis må tas regelmessig for folk å se noen forskjeller på lang sikt. En ekstra fordel med Guarana som appellerer til de som ønsker å komme i form, er forbedret sportsprestasjoner, noe som ofte hjelper både profesjonelle idrettsutøvere og mennesker som spiller idrett til å gå ned i vekt. Blant Guarana -fordelene for idrettsutøvere er også det faktum at det vanligvis ikke er noen spesifikke grenser for dette stimulanten når det gjelder atletiske organisasjoner, så lenge deltakerne som bruker det holder seg under maksimal grense for koffein.

SomE -guarana -fordeler har lite å gjøre med dens evne til å hjelpe mennesker med å komme i form, fordi dette tilskuddet er kjent for å behandle visse forhold. For eksempel sies det å redusere gass, og lindre både ubehag og oppblåsthet i prosessen med å rense ut tarmen. Noen ganger brukes det også til å bli kvitt hodepine, menstruasjonskrampe og urinveisinfeksjoner. Ytterligere guarana -fordeler inkluderer en reduksjon i risikoen for blodpropp, kreft og malaria og en økning i blodtrykket når det er lavt. Pasienter som er interessert i disse guarana -fordelene oppfordres til å spørre legen sin om hvordan de skal begynne å bruke dette tilskuddet for å forbedre helsen deres, fordi det ikke skal ta stedet for profesjonell behandling.