Hva er yips?

Tidligere profesjonell golfspiller Tommy Armour blir kreditert med å oppfinne begrepet yips for å beskrive en kombinasjon av psykologiske og nevromuskulære faktorer som tvang hans førtidspensjon fra konkurrerende golf. En rekke andre veterangolfere har også slitt med YIPS, oftest i korte situasjoner under press. Tilstanden beskrives som ufrivillige rykninger fra hendene eller underarmene som får golfere til å skake enkle putter. YIPS forekommer ofte rett i det øyeblikket da klubbhodet møter ballen, noe som får putten til å gå til den ene siden av hullet.

Eksperter i både idrettspsykologi og idrettsmedisin er fremdeles ikke sikre på hva som forårsaker YIPS, men flere teorier har dukket opp over tid. En teori er at de utløses av det psykologiske presset rundt et viktig golfskudd, for eksempel en spillvinnende putt. Kombinasjonen av et offentlig publikum, et betydelig kontantinsentiv og adrenalinkonkurransen kan CABruk en golfspiller for å miste fokus under en putt. Mange profesjonelle golfere rapporterer denne reaksjonen under spill der innsatsen er veldig høy.

En annen årsak til YIPS kan først og fremst være nevromuskulær. Noen studier på kroppsmekanikken til profesjonelle golfere viser en tendens til å anta vanskelig å sette stillinger i lengre perioder. En rask plassering av overflaten med en venstre-til-høyre pause nær hullet, for eksempel, kan kreve at golfspilleren griper putteren i en ekstrem vinkel. Å holde denne posisjonen gjennom hele å sette hjerneslag kan utløse en muskelspasme eller krampe ved det kritiske kontaktpunktet.

Selv om YIPS generelt er assosiert med de små motoriske ferdighetene til et slag, rapporterer noen golfere også hendelser om "kjørende yips" under deres tidligere kraftspill. En form kan føre til at en golfspiller plutselig vendte ansiktet til en sjåfør under et tee -skudd. AlthouGH Noen kritikere av teorien tilskriver disse rykningene til dårlige golfteknikker, nesten halvparten av alle profesjonelle golfere har rapportert minst en uforklarlig hendelse av YIPS.

Yips er imidlertid ikke begrenset til golfverdenen. Andre idretter som involverer intrikat hånd- og nedre armkoordinering under press, for eksempel basketball, har også sine former for yips. Den tidligere profesjonelle basketballspilleren Charles Barkley sies å ha lidd av en form under viktige frikast og andre presisjonsskudd. Noen baseballspillere opplever også ukontrollerbare rykninger i kontaktøyeblikket mellom flaggermus og ball. Spillere som blir psykisk påvirket av YIPS kan søke behandling med idrettspsykologer og sportsmedisinsk klinikker.

Mennesker i andre yrker utenfor idrett kan også bli påvirket av yips. Musikere som må opprettholde vanskelige fingerposisjoner gjennom en forestilling har vært kjent for å oppleve yips. Tannleger og SurgeoNS som jobber i lange timer med håndholdte instrumenter kan også oppleve en form. Hendelser av forfatterens krampe eller musikerens krampe kan også tilskrives de samme muskelspasmer assosiert med en golfspillers yips.