Hva er en sofapotet?
Couch Potato er et kollokvial begrep som ofte brukes i USA for å beskrive en inaktiv person. Tradisjonelt var voksne som ser på en betydelig mengde TV de mest sannsynlige mottakerne av etiketten, men de siste årene har begrepet blitt en vanlig beskrivelse for mennesker i alle aldre som ofte driver med stillesittende aktiviteter, for eksempel tungt videospill eller internettbruk. Etiketten bærer generelt en negativ konnotasjon.
Sosialt stigma knyttet til sofapotetetiketten kan forholde seg til de negative effektene som inaktivitet kan ha på en persons helse. En stillesittende livsstil kan forårsake overvekt og øke risikoen for sykdom. Personer som ikke får nok trening, kan lide av høyt blodtrykk, diabetes eller hjerte- og karsykdommer. Troen på at stillesittende mennesker er late kan også bidra til begrepets negative konnotasjon.
Selv om stillesittende jobber også kan ha en negativ innvirkning på helsen, gjelder begrepet generelttil personer som driver med fritidsaktiviteter som krever at de sitter i lange perioder. De som har stillesittende jobber og er inaktive på fritiden, kan forverre helserisikoen og øke sannsynligheten for å tiltrekke seg sofapotetetiketten. En person som har en aktiv jobb, men foretrekker en stillesittende form for underholdning, kan også kalles en sofapotet.
Å se på TV er en veldig vanlig kjennetegn på mennesker som mottar sofapotetetiketten. Såpeoperaer, sportsbegivenheter og annen programmering som har en tendens til å få langsiktige seere, kan nevnes ofte i forbindelse med begrepet. Personer som deltar i andre stillesittende aktiviteter, for eksempel lesing, mottar kanskje ikke etiketten så ofte som de som ser på TV.
Selv om folk vanligvis ikke sitter på en sofa mens de bruker en datamaskin, bruker folk som bruker datamaskiner i betydelige perioder anoen ganger referert til som sofapoteter. Tung datamaskinbruk kan forårsake den samme inaktiviteten som TV forårsaker. De som bruker datamaskiner eller Internett -teknologi for arbeid, mottar vanligvis ikke sofapotetetiketten, men det kan brukes på noen mennesker som bruker teknologien til glede, for eksempel videospillentusiaster.
Begrepet har blitt en stadig mer populær beskrivelse for barn. Mange unge mennesker i USA og andre steder har begynt å spille utendørs mindre, noe noen forskere mener er et resultat av økt tilgang til teknologi. Populariteten til videospill og TV kan også føre til at barn sitter oftere. Sofapotetbarn, som deres voksne kolleger, kan lide av mangel på trening. De kan bli tyngre enn sine aktive jevnaldrende og har en høyere risiko for sykdom.