O que é uma batata de sofá?
O Couch Potato é um termo coloquial usado com frequência nos Estados Unidos para descrever uma pessoa inativa. Tradicionalmente, os adultos que assistem a uma quantidade considerável de televisão eram os destinatários mais prováveis da gravadora, mas nos últimos anos o termo se tornou uma descrição comum para pessoas de todas as idades que freqüentemente se envolvem em atividades sedentárias, como videogame pesado ou uso da Internet. O rótulo geralmente carrega uma conotação negativa. Um estilo de vida sedentário pode causar obesidade e aumentar o risco de doença. As pessoas que não recebem exercícios suficientes podem sofrer de pressão alta, diabetes ou doenças cardiovasculares. A crença de que as pessoas sedentárias são preguiçosas pode contribuir para a conotação negativa do termo.Para as pessoas que se envolvem em atividades recreativas que exigem que elas se sentem por longos períodos de tempo. Aqueles que têm empregos sedentários e estão inativos em seu tempo livre podem agravar os riscos à saúde e aumentar a probabilidade de atrair o rótulo de batata de sofá. Uma pessoa que tem um emprego ativo, mas prefere uma forma sedentária de entretenimento, pode ser chamada de batata de sofá também.
Assistir a televisão extensivamente é uma característica muito comum das pessoas que recebem o rótulo de batata de sofá. As óperas de sabão, eventos esportivos e outras programas que tendem a ganhar espectadores de longo prazo podem ser mencionados com frequência em conjunto com o termo. Pessoas que participam de outras atividades sedentárias, como a leitura, podem não receber o rótulo com a frequência que assistem televisão.
Embora as pessoas geralmente não fiquem em um sofá enquanto usam um computador, as pessoas que usam computadores por períodos consideráveisàs vezes chamado de batata de sofá. O uso pesado de computador pode causar a mesma inatividade que a televisão causa. Aqueles que utilizam computadores ou tecnologia da Internet para o trabalho geralmente não recebem o rótulo de batata de sofá, mas pode ser aplicado a algumas pessoas que usam a tecnologia por prazer, como entusiastas dos videogames.
O termo se tornou uma descrição cada vez mais popular para crianças. Muitos jovens nos Estados Unidos e em outros lugares começaram a jogar menos ao ar livre, o que alguns pesquisadores acreditam ser o resultado do aumento do acesso à tecnologia. A popularidade dos videogames e da televisão também pode levar as crianças a se sentarem com mais frequência. Crianças de batata de sofá, como seus colegas adultos, podem sofrer com a falta de exercício. Eles podem se tornar mais pesados que seus pares ativos e ter um maior risco de doença.