Quais são alguns benefícios do vinagre de maçã?

O vinagre de maçã é uma substância natural feita de maçãs pulverizadas. Duas rodadas separadas de fermentação são necessárias para produzir o vinagre. O suco de maçã é transformado em hard sidra de maçã, que é fermentada novamente em vinagre. O líquido resultante contém potássio, cálcio, ferro, magnésio e muitas outras vitaminas e minerais vitais para a boa saúde.

Os benefícios do vinagre de maçã são conhecidos há séculos. Em 400 aC, Hipócrates reconheceu os poderes de cura da substância como antibiótico e anti -séptico. Nos tempos modernos, os benefícios à saúde foram cientificamente comprovados e promovidos por profissionais médicos e outros especialistas em saúde.

Um dos benefícios mais pesquisados ​​é a capacidade do vinagre de maçã de diminuir a glicose no sangue. Estudos realizados por pesquisadores da Universidade Estadual do Arizona mostram que o vinagre de maçã pode reduzir os níveis de glicose no sangue em até 6% quando tomados regularmente.

O vinagre de maçã é extremamente ácidoIC, mas isso também pode ser um benefício. É um remédio maravilhoso combater o mau hálito ou mesmo a halitose. Devido à sua natureza ácida, ela sempre deve ser diluída em água ou suco antes de consumir.

Um dos benefícios mais populares é a promoção da perda de peso. Atualmente, a causa disso é desconhecida, embora algumas teorias sugeram que isso acelere o metabolismo. Beber 2 colheres de sopa (29,5 ml) de vinagre de maçã diluído em 1 xícara (236,5 ml) de água antes que as refeições sejam recomendadas. Além desses benefícios, o vinagre de maçã contém pectina natural, o que ajuda os intestinos a se mover e normaliza os níveis de ácido no estômago. A mesma dose recomendada para perda de peso também é um remédio sugerido para constipação.

Problemas de pele, como acne, manchas de idade, veias varicosas e celulite podem ser remediadas usando vinagre de maçã. O enxofre que ele contém minimiza os efeitos do envelhecimento. Também improcirculação de ves e ajuda a livrar o corpo de excesso de fluidos.

Além dos muitos benefícios à saúde do vinagre de maçã em humanos, ele também pode ser usado em animais de estimação. É frequentemente usado como um tônico em saúde geral para cães e gatos ou para repelir parasitas como mosquitos, carrapatos e pulgas, e para aliviar as condições da pele.

O vinagre de maçã também pode ser usado como um limpador doméstico não tóxico. Pode ser usado para remover depósitos minerais, limpar jóias, desinfetar superfícies e desodorizar. Suprimentos de beleza naturais e tratamentos naturais sobre piolhos também usam vinagre de maçã.