Hva er noen fordeler med eplecidereddik?
Apple cider eddik er et naturlig stoff laget av pulveriserte epler. To separate fermenteringsrunder er nødvendige for å produsere eddik. Eplejuice blir dreid til hardt eple cider, som deretter blir gjæret igjen til eddik. Den resulterende væsken inneholder kalium, kalsium, jern, magnesium og mange andre vitaminer og mineraler som er avgjørende for god helse.
Fordelene med eplecidereddik har vært kjent i århundrer. I 400 f.Kr. anerkjente Hippokrates stoffets helbredende krefter som et antibiotika og antiseptisk middel. I moderne tid har helsemessige fordeler blitt vitenskapelig bevist og fremmet av medisinsk fagpersonell og andre helsespesialister.
En av de mest undersøkte fordelene er Apple Cider Eddiks evne til å senke blodsukkeret. Studier utført av forskere ved Arizona State University viser at eplecidereddik kan redusere blodsukkernivået med så mye som 6% når de tas regelmessig.
eple cider eddik er ekstremt syreIC, men dette kan også være en fordel. Det er et fantastisk middel for å bekjempe dårlig pust eller til og med halitose. På grunn av sin sure natur, bør den alltid fortynnes i vann eller juice før den konsumerer.
En av de mest populære fordelene er at fremme av vekttap. Årsaken til dette er foreløpig ukjent, selv om noen teorier antyder at det er hastigheten på metabolismen. Å drikke 2 ss (29,5 ml) eplecidereddik fortynnet i 1 kopp (236,5 ml) vann før måltider anbefales. Bortsett fra disse fordelene, inneholder eplecidereddik naturlig pektin som hjelper tarmen til å bevege seg og normaliserer syrenivåer i magen. Den samme dosen som anbefales for vekttap er også et foreslått middel mot forstoppelse.
Hudproblemer som kviser, aldersflekker, åreknuter og cellulitter kan utbedres ved hjelp av eplecidereddik. Svovel den inneholder minimerer effekten av aldring. Det er også improves sirkulasjon og hjelper til med å kvitte kroppen av overflødig væsker.
I tillegg til de mange helsemessige fordelene ved eplecidereddik hos mennesker, kan det også brukes på kjæledyr. Det brukes ofte som en generell helsetonic for hunder og katter eller for å avvise parasitter som mygg, flått og lopper, og for å lindre hudforhold.
Eplecidereddik kan også brukes som en giftig husholdningsrenser. Den kan brukes til å fjerne mineralforekomster, rene smykker, desinfiseringsoverflater og deodorisere. Naturlige skjønnhetsforsyninger og naturlige lusbehandlinger bruker også ofte eplecidereddik.