Hva er en digital baderomsskala?
En digital baderomsskala er en enhet som lar brukeren bestemme sin nåværende vekt ved å tråkke på skalaen. Brukerens vekt vises som en digital numerisk avlesning; Dette skiller seg fra en analog baderomsskala, der en spinnende skive viser brukerens vekt. Mange mennesker benytter seg av en digital baderomsskala for å spore vekttap, og for å sette seg mål for seg selv.
En digital baderomsskala har typisk muligheten til å vise vekt i pund eller kilo, og kan byttes med et trykk på en knapp. En skala som bare viser vekt, er den mest grunnleggende og billige typen baderomsskala. Tallene vises vanligvis i et stort, lettlest format, uten å måtte bøye seg. Noen skalaer vil fortsette å vise tallene i noen sekunder etter at brukeren tråkker fra skalaen. Mange digitale baderomsskalaer har imidlertid flere funksjoner.
En digital baderomsskala kan ha muligheten til å estimere kroppsfettprosent. Brukeren kommer først inn i alderen og høyden, og når han eller hun tråkker på skalaen, viser avlesningen vekten sammen med en kroppsfettprosent. Dette er en nyttig funksjon fordi kroppsfettprosent er en måte å bestemme et nøyaktig helsevesen. En høy kroppsfettprosent kan være en bedre indikator på behovet for å gå ned i vekt og komme i form enn vekten alene. Dette er fordi kroppsfettprosent varierer mye avhengig av kroppstype, og en høy kroppsfettprosent kan være knyttet til sykdommer som hjertesykdom og diabetes.
I tillegg kan en digital baderomsskala også være i stand til å vise et estimat av kroppsvann. Dette kan hjelpe brukere til å bestemme deres faktiske vekt kontra vannvekten de kan ha med seg, samt indikere dem hvis de trenger å drikke mer vann med jevne mellomrom. Noen digitale baderomsskalaer er i stand til å holde rede på vekt og fett percentages på daglig basis, og husker disse etter behov.
En digital baderomsskala er vanligvis laget av glass, metall, plast eller en kombinasjon derav. Mange er designet for å være ekstremt tynne og umerkelige, i stand til å gli under en teller og ut av syne når de ikke er i bruk. Brukeren kan da bare trekke skalaen ut og trå til den for å bestemme vekt når det er nødvendig. Digitale baderomsskalaer er vanligvis ganske rimelige, og kan finnes i en rekke hus- og hjemmebutikker, rabattbutikker eller online.