Vad är en digital badrumsskala?

En digital badrumsskala är en enhet som gör det möjligt för användaren att bestämma sin nuvarande vikt genom att kliva på skalan. Användarens vikt visas som en digital numerisk avläsning; Detta skiljer sig från en analog badrumsskala, där en snurrande urtavla visar användarens vikt. Många använder en digital badrumsskala för att spåra sin viktminskning och för att sätta mål för sig själva.

En digital badrumsskala har vanligtvis förmågan att visa vikt i pund eller kilogram och kan växlas med en knapptryckning. En skala som bara visar vikt är den mest grundläggande och billiga typen av badrumsskala. Siffrorna visas vanligtvis i ett stort, lättläst format utan att behöva böjas. Vissa skalor fortsätter att visa siffrorna i några sekunder efter att användaren går från skalan. Många digitala badrumsskalor har dock ytterligare funktioner.

En digital badrumsskala kan ha förmågan att uppskatta kroppsfettprocent. Användaren kommer först in i sin ålder och höjd, och när han eller hon går på skalan visar avläsningen vikten tillsammans med en kroppsfettprocent. Detta är en användbar egenskap eftersom kroppsfettprocent är ett sätt att bestämma en exakt hälsanivå. En hög kroppsfettprocent kan vara en bättre indikator på behovet av att gå ner i vikt och komma i form än vikten ensam. Detta beror på att kroppsfettprocenten varierar mycket beroende på kroppstyp, och en hög kroppsfettprocent kan vara kopplad till sjukdomar som hjärtsjukdomar och diabetes.

Dessutom kan en digital badrumsskala också kunna visa en uppskattning av kroppsvatten. Detta kan hjälpa användare att bestämma sin faktiska vikt jämfört med den vattenvikt de kan bära, samt indikera för dem om de behöver dricka mer vatten regelbundet. Vissa digitala badrumsskalor kan hålla reda på vikt och fett percentages dagligen och minns dessa efter behov.

En digital badrumsskala är vanligtvis tillverkad av glas, metall, plast eller en kombination därav. Många är utformade för att vara extremt tunna och obemärkt, kunna skjutas under en räknare och ur synen när de inte används. Användaren kan sedan helt enkelt dra ut skalan och gå på den för att bestämma vikten vid behov. Digitala badrumsskalor är vanligtvis ganska billiga och kan hittas i ett antal hus- och hembutiker, rabattbutiker eller online.