Hva er en muskelklemme?

Muskelklemmen er en patentert hurtigutgivelsesvektkrageklemme designet og patentert av MCR Strength Inc., et amerikansk selskap. Muskelklemmen lar brukeren raskt endre vekter på grunn av sin lette og enkeltbevegelseslås og låse opp systemet. Klemmen har en spesiell gummifôr som reduserer riper på baren.

Når de jobber i et skolens treningsprogram, merket MCR Strength Inc. President Verl Miller at elevene hadde vanskeligheter med å bruke vektklemmer. De eksisterende klemmene av fjærtypen var vanligvis for stramme til å presse åpne, og ofte klemte elevene fingrene i apparatet. Noen av studentene brukte ikke vektlåsekrageene fordi de var vanskelige å bruke, noe som satte dem i fare for skader.

Miller undersøkte vektløftere og treningsstudioeiere, og ved å bruke denne kunnskapsbasen for styrketrening, kondisjonstrening og utdanning, isolerte selskapet åtte grunnleggende krav for å utforme den beste vektkraven. MCR Styrke Inc. identifiserte disse som sikkerhet, hastighet, kragevekt, kostnad, holdbarhet, størrelse, beskyttelse og personalisering. Som et resultat av denne forskningen utviklet Miller muskelklemmen, en hurtigutgivelseskrage som selskapet patenterte og begynte å selge i 1994.

Sikkerhet er vanligvis en av de viktigste funksjonene i en vektkrage-klemme. Muskelklemmen skaper typisk liten risiko for skade mens en person endrer vekter, heiser, svinger eller slipper vektstangen. Låsesystemet med høyt trykk sikrer generelt at det ikke er noen glidning, selv når du ved et uhell faller og spretter vektstangen.

Selskapet bruker holdbar plast, og gjør klemmen lettere enn tradisjonelle metallklemmer, som kan veie omtrent ett kilo (ca. 0,5 kg) eller mer. På bare fire gram (ca. 113 gram) gjør lettheten også det enkelt å transportere klemmene til og fra treningsstudioet ien persons lommer eller treningsvesker, vanligvis uten store problemer.

For å imøtekomme flere vektløftere, produserer MCR Strength Inc. klemmen i to størrelser: en en-tommers (2,54 cm) størrelse og den offisielle olympiske to-tommers (5,08 cm) størrelsen. Generelt tilbyr selskapet klemmen i forskjellige farger, inkludert svart, rød og blå. Fargesorten gjør det ofte lettere for vektløftere å holde rede på klemmene sine.

Andre typer vektlåsende krager inkluderer fjærkrage-klemmer, som vanligvis har håndtak som vektløfteren klemmer seg til åpning, og krager som har skruer eller bolter som strammer metall eller plastring på skaftet. De fleste metalllåser med gummi eller plastforinger skader ikke stangen. Generelt er det ikke en beste type krage, og individuelle vektløftere har vanligvis en favoritt vektlåsende krage-stil som han eller hun bruker gjentatte ganger med tilfredshet.