Hva er en pommelhest?
Pommelhesten er en gymnastikksport for menn og apparatet som sporten utføres på. En pommelhest er en lang bjelke, laget en av plast eller metall som er dekket av lær eller syntetiske materialer. Etter dagens dømmestandarder, som er gitt i metriske målinger, er hesteseksjonen nøyaktig 160 centimeter (ca. 63 tommer) over og 35 centimeter (13,78 tommer) i bredden. To pommels eller metallhåndtak er plassert på hesten nær midten og kan justeres til hvor som helst fra 40-45 cm (15,75-17,72 tommer) fra hverandre. Høyden på bjelken over bakken er 115 cm (45,38 tommer).
Navnet på Pommel Horse er en referanse til faktiske hester, og versjoner av dette apparatet ble brukt for mer enn et årtusen siden. Det er registreringer av romerske soldater som blir trent på en falsk hest slik at de kan lære å montere og demontere med letthet. Noen tidlige versjoner av pommelhesten inkluderer til og med hestefunksjoner som et hode og en hale. Dette ble forlatt av midten av 19TH CENTURY, da hesten ikke bare handlet om å øve på å komme på hest, men også et sted å demonstrere gymnastisk dyktighet. Ved det første moderne OL i 1896 konkurrerte mannlige gymnaster på Pommelhesten.
Selv om mannlige og kvinnelige gymnaster utfører noen av de samme idrettene, som hvelv og gulvøvelse, er Pommel Horse for tiden bare en mannlig sport. Mengden styrke det tar å jobbe hesten gjennom en serie kontinuerlige bevegelser er betydelig. Bevegelser inkluderer saks, bensvingninger, sirkler, håndstand og må utføres med perfekt form for å score høyt på denne hendelsen. Pauser i form blir straffet, som faller av hesten eller ikke klarer å utføre en perfekt demontering. I de fleste tilfeller sitter ikke menn ikke på hesten, men bruker i stedet styrken på armene for å holde overkroppen over hesten, mens de reiser frem og tilbake fra den ene enden av hesten til OThenne, med kompliserte og dyktige benbevegelser.
Styrke og kunst er begge nødvendige for denne sporten. Menn må utføre visse elementer, men måten disse elementene utføres på, og evnen til å inkludere mer utfordrende elementer er opp til hver konkurrent. Økende vanskeligheter med elementer i en rutine øker baseline -score.
En annen bruk for pommelhesten minus håndtakene, var i hvelv. Både menn og kvinner brukte hesten til den ble erstattet i internasjonal skala ved hvelvbordet på begynnelsen av 2000 -tallet. Tabellen antas at et tryggere apparat enn pommelhesten for hvelv.