Hva er en wheatgrass -detox?

En wheatgrass -detox innebærer bevisst inntak av gress eller juice av gressene i forskjellige typer hvetekorn, for eksempel stavet, kamut eller Emmer, for det uttrykkelige formålet å rense kroppen og gi den klorofyll, vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer. Det er uenighet om hvorvidt en ekte rensing kan oppnås ved å ta kommersielt produserte hvetegrasstilskudd eller piller, selv når de er i frysetørket tilstand. Mange urtemedisiner og promotører av naturlig ernæring mener at en wheatgrass -detox innebærer mer enn bare å konsumere denne supermaten eller drikke saften laget av den; Det må gis for å fjerne kostholdet, alle matvarer og drinker som er behandlet, denaturerte, genmodifiserte, hybridiserte eller kunstig smaksrike, fargede, søtede eller bevares.

Fjerning av skadelig mat og drikke fra ens kosthold kombinert med tilsetningen av fersk hvetegras eller fersk hvetegrasjuice på en dagens diett på en dagens diett på en dagens diett.itely eller i bare en periode utgjør en effektiv wheatgrass -detox. Vegetabilske salater er matvarer som gresset kan tilsettes, og eplejuice, helst friskt eller vanlig vann er drinker som saften kan blandes og konsumeres mellom måltidene eller i stedet for et måltid hvis en person ønsker å gå ned i vekt mens han driver med en hvetegress. En unse (30 ml) nypresset hvetegrassjuice generelt er minimumsmengden av denne supermaten som anbefales å oppnå en effektiv wheatgrass -detox over en periode på minst 72 timer.

Usunne spisevaner og dietter som består av denaturerte matvarer fører til oppbygging av skadelige stoffer i kroppen kjent som giftstoffer, som - hvis det er tillatt å forbli - kan og ofte kan føre til utvikling av sykdom, sykdom og forskjellige kreftformer. Det antas at hvetegress inneholder omtrent 70 prosent klorofyll, whiCH er i stor grad ansvarlig for avgiftning av slike giftige stoffer. Å konsumere den for å eliminere disse skadelige stoffene kalles en wheatgrass -detox. En del av detox -prosessen involverer klorofyllen i denne supermaten som renser blodet og hjelper til med å eliminere lukt.

Personer som er interessert i å gjøre en kroppsrens ved å tilsette hvetegress eller juice av hvetegress til kostholdet, oppfordres til å dyrke sitt eget gress, helst fra bærene til arvestykke. Det kan dyrkes innendørs eller utendørs og oppnås vanligvis lettere enn Kamut eller Emmer -hvete. Et viktig poeng som bør huskes er at folk som ikke er vant til å konsumere fersk hvetegrasjuice, blir frarøvet å drikke saften ufortynnet, spesielt på tom mage.