Vad är en vetegräsdetox?

En vetegräsdetox involverar det avsiktliga intaget av gräsen eller juicen i gräset av olika typer av vetekorn, såsom stavning, kamut eller emmer, för det uttryckliga syftet att rensa kroppen och ge den klorofyll, vitaminer, mineraler och andra näringsämnen. Det finns oenighet om huruvida en verklig rengöring kan uppnås genom att ta kommersiellt producerade vetegrästillskott eller piller, även när de är i det frystorkade tillståndet. Många herbalister och promotorer av naturlig näring tror att en vetegräsdetox innebär mer än att bara konsumera denna superfood eller dricka juicen gjord av den; care must be given to remove from one's diet all foods and drinks that are processed, denatured, genetically modified, hybridized or artificially flavored, colored, sweetened or preserved.

The removal of harmful foods and drinks from one's diet combined with the addition of fresh wheatgrass or fresh wheatgrass juice on a daily basis indefinItely eller under bara en tid utgör en effektiv vetegräsdetox. Vegetabiliska sallader är livsmedel som gräset kan tillsättas, och äppeljuice, företrädesvis färskt eller vanligt vatten är drycker som juicen kan blandas och konsumeras mellan måltiderna eller i stället för en måltid om en person vill gå ner i vikt medan du gör en vetegräsdetox. En uns (30 ml) av nypressad vetegräsjuice är i allmänhet den minsta mängden av denna superfood som rekommenderas för att uppnå en effektiv vetegräsdetox under en period av minst 72 timmar.

ohälsosamma matvanor och dieter som består av denaturerade livsmedel leder till uppbyggnad av skadliga ämnen i kroppen som kallas toxiner, vilket - om det är tillåtet att förbli - kan och ofta leda till utveckling av sjukdom, sjukdom och olika former av cancer. Det tros att vetegräs innehåller cirka 70 procent klorofyll, whiCH är till stor del ansvarig för avgiftning av sådana toxiska ämnen. Specifikt konsumerar det för att eliminera dessa skadliga ämnen kallas en vetegräsdetox. En del av detoxprocessen involverar klorofyll i denna superfood som renar blodet och hjälper till att eliminera lukt.

Personer som är intresserade av att göra en kroppsrensning genom att lägga till vetegräs eller juice av vetegräs till sin diet uppmuntras att odla sitt eget gräs, helst från bären av arvkornet stavat. Det kan odlas inomhus eller utomhus och erhålls vanligtvis lättare än Kamut- eller Emmer -vete. En viktig punkt som bör hållas i åtanke är att människor som inte är vana vid att konsumera färskt vete gräsjuice rekommenderas att dricka juicen outspädda, särskilt på tom mage.