Hva er bærverk?

Berrywork er en metode for fysioterapi. Det er en kombinasjon av korrigerende strekninger og massasjeteknikker som involverer brusk og vev rett under huden, kalt fascia. Bærverk, populært kjent som bærmetoden, fokuserer på vevet som omgir muskler, ledd, nerver og blodkar, og stimulerer kroppen mot selvkorreksjon og balanse.

Berryverk involverer ikke ganske enkelt å gni og massere huden, men den milde. Dette skifter og strekker seg sakte tvinger kroppen tilbake i sin naturlige tilstand, og er ment å gjenopprette riktig balanse. Berrywork har vært kjent for å helbrede plager så langt som bihuleproblemer, svake blære, frosne skuldre og hernias.

Berrywork helbreder kroppen gjennom myk vevsmanipulering. Disse teknikkene, populære i Sverige i århundrer, består av milde massasjer. Disse massasjene fungerer for å avlaste spaSMS, riktig forvrengning og helbreder skjelettmuskler og organer. Bærverk bruker ofte en mekanisk forståelse av kroppen, og en presis arbeid med ledd og muskler på plass igjen gjennom enkel massasje og langsomme, sterke bevegelser.

Dette arbeidet er kjent som muskel- og organposisjonering, og viste den mekaniske siden av Berrys metode. Berry mente at kroppen hadde et minne, og at den prøvde å bringe seg tilbake til en normal, sunn tilstand, og slik at det ville tillate gjenposisjonering av muskler og organer på plass gjennom massering. Berry mente at forvrengningen av de indre komponentene i kroppen, musklene, sener og leddbånd, førte til de viktigste mekaniske problemene i resten av kroppen, viktigst av ryggraden.

Berrywork ble utviklet av Lauren Berry, sr., En registrert fysioterapeut som ofte tenkte på seg selv som en "mekaniker." Berry så påKropp som ingeniørprosjekt med et strukturelt problem som måtte løses. Han lærte først av en nærliggende lege som barn, og begynte snart å behandle familie og venner med massasjemetodene sine. Etter å ha studert anatomi, fysiologi, obduksjonsrom og kadavre, utviklet Berry snart metoden sin til en organisert praksis.

Berrywork -metoden utviklet seg etter Berrys død i 1983 med Institute of Integral Health, Inc. Instituttet ble opprinnelig startet av syv av Berrys avanserte studenter som lærte av og jobbet med grunnleggeren før hans død. Berrywork er først og fremst undervist ved University of Berkeley og er bare sertifisert gjennom et femårig program. Det er imidlertid mange workshops over hele verden som lærer de viktigste grunnlagene for Berry -metoden. Disse gir individuell trening på spesifikke, vanlige skadesteder i hele kroppen, for eksempel kneet og ankelen, to av leddene som er mest kjent korrigert gjennom bærverk.