Hva er L-karnitin fumarat?

L-karnitin-fumarat er et kostholdstilskudd mye brukt som et vekttaphjelpemiddel, energiforsterker og tilhenger av hjerte-, nevrologisk og muskulære funksjon. Tilskuddet er en kombinasjon av L-karnitin og fumarsyre, som begge påstår å ha flere helserelaterte fordeler. L-karnitin er en velkjent supplerende aminosyre med antioksidant og metabolisme som øker egenskapene. Fumarsyre er et element i Krebs eller sitronsyresyklusen som lar celler produsere energi. I kombinasjon i L-Carnitine Fumarat-tilskudd, antas de to elementene å utfylle og forbedre deres gunstige egenskaper.

Kosttilskudd som har påstått vekttap, energi og ytelse som øker egenskapene har blitt enormt populære, og L-karnitin fumarat er intet unntak. Basert på de gunstige egenskapene til de to aktive ingrediensene, kan tilskuddet tilby et bredt spekter av verdi for de hvis naturlige inntak eller produksjon av karnitin enD fumarsyre mangler eller kompromittert. Mangler i begge elementene er ikke uvanlige, og den ofte forhastede og tvilsomme ernæringskvaliteten på moderne dietter gjør lite for å hjelpe til med å gjenopprette en balanse. Selv om kosttilskudd som L-Carnitine Fumarat aldri skal sees på som en erstatning for et sunt kosthold, kan de ha stor verdi for å øke naturlige nivåer av de essensielle elementene de inneholder.

For bedre å sette pris på verdien av L-karnitin-fumarat, er det nødvendig å forstå funksjonen til begge de viktigste aktive ingrediensene. Den første, karnitin, er en naturlig forekommende aminosyre som er ansvarlig for intercellulær transport av fettsyrer som er essensielle for effektiv metabolisme og energiproduksjon. Når den fungerer effektivt, sikrer denne prosessen tilstrekkelig energi, fremmer god hjerte- og nevrologisk helse, hjelper i kolesterolkontroll og kan fremme en naturlig PRocess av vekttap. Karnitin finnes i en rekke mattyper, inkludert rødt kjøtt, nøtter og frø, belgfrukter og pulser, grønne grønnsaker, frukt og kli; Rødt kjøtt er den sterkeste enkeltkilden. L-karnitin viser også løfte som et farmasøytisk middel i behandlingen av hjerteforhold, diabetes type 2, nyresykdom og mannlig infertilitet.

fumarsyre eller fumarat er et viktig mellommiddel i Krebs eller sitronsyresyklusen; Dette er en organisk kjemisk reaksjon som konverterer protein, karbohydrater og fett til brukbar energi. Fumarat er et biprodukt av kroppens ureasyklus og produseres også i huden som et resultat av eksponering for sollys. Når det kombineres med karnitin i supplementform, kan metabolismens støtte som tilbys av fumarsyre forbedres, og med begge elementene som får en viss ytterligere effekt som et resultat. Selv om mange av påstandene om resultatene oppnådd med L-karnitin fumarat er uprovosert, er ekteskapet med de to elementene en logisk med betydelig potensial. Som med alle kosttilskudd, bør L-karnitinfumarat bare brukes under legens tilsyn.