Hva er Telemark Skiing?
Telemark Skiing, også kalt gratis hælski, er en skiteknikk fokusert rundt Telemark -svingen. Telemark Skiing ble introdusert i 1868 av Sondre Norheim fra Norge. Telemark Skiing har holdt seg populær, selv om sporten kort falt av moten på 1970 -tallet. Når den praktiseres av en dyktig skiløper, er Telemark Skiing grasiøs og vakker å se på.
Telemark Skiing er ofte innlemmet i langrennsski, fordi telemark -svingen gir skiløpere større kontroll over bevegelsene sine. Telemark -svingen gir bedre balanse for skiløperen, slik at han eller henne kan reise på ugrovet snø med en større følelse av sikkerhet. Telemarking er utfordrende å lære, selv om skiløpere med tidligere erfaring vil kunne skaffe det ganske raskt.
Telemark -svingen er en skiteknikk for å lage glatte, raske, stabile svinger på en rekke overflater. Hvis en skiløper vil ta en venstre sving, for eksempel, leder han eller hun med høyre ski, og legger den før THan forlot ski og balanserte litt over halvparten av vekten på høyre ski med hælen. Mens de høyre ski fører, støper skiløperen venstre kne opp og trekker venstre hæl av skien. I mellomtiden brukes den venstre skikolestangen som en markør på venstre side av skiløperen for at skiløperen skal snu seg. Etter å ha fullført svingen, går kroppen tilbake til normal ski -holdning.
Telemark Skiing høres kompleks ut i tekst, og krever litt ferdigheter. Skiløpere tar vanligvis noen få fall mens de lærer å telemark. Et økende antall skiløpere undersøker teknikken, noe som har resultert i forbedringer av utstyr og et økende antall telemarkende klasser. Når en skiløper har blitt vant til teknikken, er Telemark Skiing en morsom, rask og grasiøs måte å stige ned en skråning på.
Telemark Skiing bruker unike bindinger for å koble ski støvlene og ski. Fordi hælen må være fri, bindinger påly Connect ved tåen. Foten trenger imidlertid fortsatt stabilitet og trekkraft. Derfor har de fleste telemarkbindinger en funksjon for å stabilisere foten på ski mens de fremdeles lar skiløperen koble seg fra foten fra skien. Noen telemarkbindinger bruker en kabel som går rundt foten, mens andre bruker en serie spor i bagasjerommet og ski som samsvarer med å gi trekkraft.
To vanlige typer bindinger som brukes til telemarkski er NNN -bindinger og tre pin -bindinger. NNN -bindinger bruker en enkelt metallstang i tåen på bagasjerommet som klemmer seg inn i skien, og har en serie spor for trekkraft. Tre pin -bindinger bruker en serie med tre pinner i ski som kobles til tilsvarende hull i bagasjerommet. En plate eller ledning brukes til å låse bagasjerommet foran, mens en hælplate gir trekkraft uten å holde foten på skien. Noen tre pin -bindinger bruker en kabel rundt foten i stedet.
Telemarking krever også spesialiserte skistøvler, på grunn av bøying og FLEksing av foten som er en del av telemark -teknikken. Telemark Ski Boots er designet for å støtte foten mens de fremdeles gir fleksibilitet. Telemark -ski ligner alpine og langrennski, selv om noen selskaper har gitt ut skiutforming spesielt for telemarking.