Hva er Body Mass Index -formelen?

Body Mass Index (BMI) formel er en beregning ment å måle kroppsfett. Formelen er basert på en persons høyde og vekt og presenteres i områder for å klassifisere mennesker som undervektige, normale vekt, overvektige og overvektige. Det er flere mulige beregninger for kroppsmasseindeksformelen avhengig av måleenheter. En belgisk matematiker utviklet Body Mass Index-formelen på midten av 1800-tallet; Selv om det fremdeles brukes i dag, har konseptet kommet under en viss kritikk for at det ikke er noe å gjøre rede for forskjellige kroppstyper.

Ved å bruke pund og tommer, er formelen for kroppsmasse å multiplisere individets vekt i pund med 703. Dette tallet er deretter delt på høyde i tommer kvadrat. Resultatet er BMI. For eksempel er BMI for en 150 pund person som er 5 fot, 5 tommer høy (150*703)/(65*65). Denne personens BMI tilsvarer 24.95, som sannsynligvis vil bli avrundet opp til 25, noe som gjør denne individuelle overvektige.

Det er også en kroppsmasse InneX Formula i metriske enheter. Den metriske formelen er vekt i kilo delt med målere høye kvadrat. Den resulterende BMI faller i samme klassifisering som beregningen ved bruk av pund og tommer.

Et kroppsmasseindeksdiagram plotter BMI -resultater for å bestemme en persons vektkategori. En BMI på under 18,5 regnes som undervektig. Normal vekt faller inn i et område fra 18,5 til 24,9. Overvekt anses som 25 til 29,9; Ethvert resultat over 30 er overvektig. Noen diagrammer bryter ned overvektige kategorier i klasse I (en BMI på 30 til 34,9), klasse II (35 til 39,9, og klasse III eller sykelig overvekt (40 og over). BMI kan beregnes for hånd, men det er også et antall online nettsteder som gir en kroppsmasseindeksberegner.

En belgisk matematiker og statistiker ved navn Adolphe Quetelet utviklet Body Mass Index -formelen i 1832; Det ble først kjent som Quetelet -indeksen. Quetelet studerte det fysiskeegenskaper som utgjorde en gjennomsnittlig person. Han måler hundrevis av forsøkspersoner, og bestemte at vekten var proporsjonal med ikke høyde, men til høyden kvadrat. Formelen forblir uendret og ble kjent som Body Mass Index i 1972.

Selv om BMI -formelen fremdeles brukes som en standardmåling av kroppsfett, er underlagt en viss kritikk. Beregningen påtar seg en gjennomsnittlig kroppstype som ikke tar hensyn til bentetthet eller muskelmasse. Begge disse faktorene påvirker BMI og kan anse en passende, muskuløs person som er overvekt som ofte er tilfelle med profesjonelle idrettsutøvere. Noen medisinsk personell foretrekker flere tester, for eksempel midjeomkrets, for å avgjøre om en person er i faresonen på grunn av sin vekt.