Co to jest trening terapii dialektycznej?

Szkolenie z dialektycznej terapii behawioralnej (DBT) to edukacja dla specjalistów zajmujących się zdrowiem psychicznym zainteresowanych oferowaniem DBT swoim klientom. Dostarcza informacji doświadczonym dostawcom usług opiekuńczych o tym, jak stosować to podejście terapeutyczne, i zazwyczaj jest skierowana do dostawców usług opieki, którzy są już wykwalifikowani i praktykują. Liczne szkolenia i seminaria dotyczące dialektycznej terapii terapii behawioralnej można znaleźć na całym świecie w placówkach edukacyjnych, ośrodkach badawczych i programach psychoterapii.

W szkoleniu z dialektycznej terapii behawioralnej świadczeniodawcy dowiadują się, jak korzystać z DBT do pracy z klientami z zaburzeniami osobowości typu borderline (BPD), chociaż można je również stosować w leczeniu innych zaburzeń osobowości. To podejście do terapii ma swoje źródło w terapii zachowań poznawczych, która działa na rzecz modyfikacji szkodliwych zachowań, aby pomóc pacjentom w radzeniu sobie z chorobami psychicznymi. Pacjenci z BPD często mają historię unieważnienia i odrzucenia, a DBT zapewnia walidację i akceptację jako część praktyki, aby utrzymać pacjentów w terapii, zamiast sprawiać, że czują się unieważnieni przez terapię, co może zmusić ich do rezygnacji.

Istnieją dwa różne składniki DBT i oba są objęte treningiem dialektycznej terapii behawioralnej. Pierwszy to psychoterapia, polegająca na indywidualnych sesjach z pacjentami i ich opiekunami, zarówno osobiście, jak i przez telefon. Pacjenci zazwyczaj przechowują dzienniki i tabele, wyznaczają cele i współpracują z terapeutami w celu identyfikacji i modyfikacji zachowań. Pierwszym priorytetem jest ograniczenie zachowań samookaleczających się, a następnie tych, które uważa się za zakłócające terapię, a następnie praca nad poprawą jakości życia pacjenta.

Jest to połączone z regularnymi sesjami grupowymi w celu szkolenia umiejętności w różnych obszarach życia. Trening dialektycznej terapii behawioralnej podkreśla zespołowy charakter leczenia poprzez współpracę z terapeutami w grupach, gdy zaczynają opracowywać strategie pracy z pacjentami w grupach i jeden na jednego. Pacjenci i terapeuci współpracują w związku sojuszniczym w DBT. Może to różnić się od niektórych innych relacji terapeutycznych, w których terapeuta może być absolutnym autorytetem, a nie partnerem do współpracy.

Terapeuci podczas szkolenia z dialektycznej terapii behawioralnej dowiadują się o problemach związanych z opieką nad pacjentami z BPD oraz dyskutują o sposobach unikania i minimalizowania problemów, które mogą pojawić się podczas terapii. Terapeuci zakładają, co najlepsze o swoich pacjentach i podkreślają, że wszyscy pacjenci pracują nad samodoskonaleniem. Ich pacjenci nie mogą zawieść terapii jako całości, chociaż mogą mieć dni wolne lub tygodnie. Terapeuci podkreślają również afirmację i wsparcie za pomocą technik takich jak medytacja i uważne myślenie, aby pomóc swoim pacjentom poradzić sobie z czasami przytłaczającymi emocjami związanymi z BPD.