Co to jest zespół Ekborn?
Zespół Ekborn, zwany także Wittmaack-Ekborn lub zespół niespokojnych nóg (RLS), jest stanem stanowiącym wyzwanie dla prawie 3% populacji. Stan ten charakteryzuje się mimowolnymi ruchami nóg i niewygodnymi lub kłującymi odczuciami w nogach. Dzieje się tak zwłaszcza, gdy ludzie są w stanie relaksu, na przykład tuż przed snem w nocy. Objawy mogą być trudne do opanowania, ponieważ uniemożliwiają ludziom pełny relaks i często dobry sen.
W kilku przypadkach nie ma znanej przyczyny zespołu Ekborn. Jedynym możliwym łączem jest to, że warunek może zostać odziedziczony. Dziedziczenie nie jest w pełni zrozumiałe. Gdy RLS nie ma żadnej podstawowej przyczyny, którą można by zidentyfikować, nazywa się to pierwotną lub idiopatyczną RLS .
W innych przypadkach zespół Ekborn ma określone przyczyny i nazywa się wtórnym RLS , który może dobrze reagować na leczenie i zmniejszać objawy RLS. Niedobór żelaza jest główną przyczyną, którą można zaradzić przyjmując suplementy żelaza. Ciąża może powodować tymczasowe przypadki zespołu Ekborn. RLS może stać się objawem chorób takich jak choroba tarczycy, choroba Parkinsona, niektóre formy zapalenia stawów, cukrzyca i niektóre stany autoimmunologiczne. Zarządzanie tymi warunkami może w wielu przypadkach pomóc pokonać RLS. Niektóre rodzaje wtórnych RLS, takie jak wynikające z choroby Parkinsona, mogą być znacznie trudniejsze do leczenia, ponieważ leczenie pierwotnej choroby pozostaje nieuchwytne.
Każdy może dostać zespół Ekborna, chociaż najczęściej występuje u osób w wieku 40 lat lub starszych. Wydaje się, że najbardziej cierpi na to populacja seniorów, a jej stan pogarsza się z wiekiem. Nie jest niczym niezwykłym, że stan występuje u dzieci lub młodych dorosłych, aw większości przypadków konieczne jest leczenie, aby uniknąć powikłań zespołu.
Podstawowe objawy, które muszą występować w celu zdiagnozowania RLS, są następujące:
1. Czując potrzebę, nieświadomie wyrażoną, że trzeba poruszać nogami.
2. Podczas dobrowolnego poruszania nogami niektóre objawy ulegają zmniejszeniu.
3. Ostrzejsze objawy występują w nocy lub w okresach relaksu w ciągu dnia.
Można próbować wielu rzeczy, aby pomóc osobom cierpiącym na zespół Ekborn. Po pierwsze, wiele osób korzysta z suplementów żelaza, regularnych ćwiczeń i zmniejszania spożycia pokarmów zawierających stymulanty, takie jak kofeina. Niektóre leki mogą zaostrzyć problem, a jeśli to możliwe, są one eliminowane. Na przykład przyjmowanie leków przeciwhistaminowych lub na przeziębienie może nasilać objawy. Znalezienie leków przeciwhistaminowych specyficznych dla obszarów sterydowych może pomóc w zmniejszeniu alergii bez nasilenia objawów. Niektóre osoby korzystają z diety o niskiej zawartości glutenu i prostych skrobi.
Wiele osób wymaga dodatkowych zabiegów medycznych w celu rozwiązania problemu RLS. Często stosuje się leki zwiększające poziom dopaminy, w tym ropinirol, jeden z najnowszych leków stosowanych w leczeniu zarówno choroby Parkinsona, jak i RLS, oraz pramipeksol. Niektórym osobom z zespołem Ekborna lepiej pomaga przyjmowanie leków nasennych lub uspokajających, środków przeciwbólowych, takich jak kodeina lub leki przeciwdrgawkowe.
Kiedy RLS jest kontrolowany za pomocą leków, diety i okazjonalnie alternatywnych metod leczenia, takich jak akupunktura, wiele osób odczuwa znaczną poprawę objawów. Może to ogólnie mieć niezwykle korzystny wpływ na ich jakość życia. Z mniejszą ilością symptomów przychodzi lepszy sen, więcej możliwości na relaks i szansa na życie w pełni normalnym życiu.