Co to jest osteoporoza starcza?
Osteoporoza starcza jest jednym z dwóch głównych rodzajów osteoporozy. Choroba ta charakteryzuje się utratą zdolności organizmu do wytwarzania witaminy D i niezdolnością organizmu do wchłaniania wapnia, co prowadzi do utraty twardej i gąbczastej kości. Zwykle diagnozowane za pomocą skanu gęstości wiązania, leczenie tej postaci osteoporozy polega na uzupełnieniu organizmu witaminą D i wapniem. Szanse na rozwój tego typu osteoporozy można zmniejszyć, nie paląc tytoniu, ograniczając spożywanie alkoholu i regularnie ćwicząc.
Istnieją dwa główne typy osteoporozy; typ I, znany jako osteoporoza pomenopauzalna, i typ II, znany jako osteoporoza starcza. W przypadku osteoporozy starczej słowo „starcze” odnosi się do starości lub osteoporozy w formie, która pojawia się w późnym wieku, około 70 lat. Osteoporoza typu II obejmuje rozpad zarówno twardej kości, zwanej kością korową, jak i kości gąbczastej lub beleczkowatej.
Stan ten wynika ze zmniejszenia produkcji witaminy D i wapnia oraz wchłaniania przez organizm wraz z wiekiem. Bardzo późno w życiu, zwykle po 70 latach, nerki organizmu nie wytwarzają witaminy D. Zmniejszone stężenie witaminy D w organizmie ogranicza ilość wapnia, którą można wchłonąć. Niski poziom wapnia powoduje, że hormon przytarczyc sygnalizuje ciału ponowne wchłanianie kości w celu zrekompensowania niedoboru wapnia. Rezultatem jest stopniowe erozja twardej i gąbczastej kości, zwiększając ryzyko złamań kości.
Osteoporozy typu II zwykle nie obserwuje się, dopóki pacjent nie złamie kości. Gdy znana jest rodzina starczej osteoporozy, lekarz może zlecić coroczne skany gęstości kości w celu śledzenia utraty kości. Ultradźwięki lub ilościowe tomografie komputerowe mogą również identyfikować zubożoną gęstość kości.
Leczeniem tego zespołu geriatrycznego jest zwiększenie suplementacji witaminy D i wapnia, aby zrównoważyć brak tych dwóch składników. Suplementacja moduluje uwalnianie hormonu przytarczyc i oszczędza kości. Pacjentom z osteoporozą starczą zaleca się również zmniejszenie ryzyka upadków poprzez noszenie płaskich, dobrze dopasowanych butów, używanie poręczy na schodach i sprzątanie domu powodującego upadek.
Osteoporoza starcza jest dziedziczna, dlatego ważne jest, aby młoda osoba z rodzinną osteoporozą typu II podjęła działania w celu zminimalizowania ryzyka. Obejmowałoby to rzucenie palenia lub nigdy nie palenie i ograniczenie spożycia alkoholu. Regularne ćwiczenia zmniejszą także ryzyko rozwoju starczej osteoporozy.