Jaki jest związek między uzależnieniem a współzależnością?
Związek między uzależnieniem a współzależnością jest mniej więcej dwojaki. Zasadniczo współzależność jest często częścią związku między uzależnionym a kimś innym w jego życiu. Ktoś, kto pozostaje w związku z inną osobą uzależnioną, zwykle wykazuje aspekty współzależności. Jednak samą współzależność można również uznać za uzależnienie, w szczególności uzależnienie od uzależnionego oraz opiekę i umożliwienie współzależnej osobie doświadczania z uzależnionym. Uzależnienie i współzależność często idą ze sobą w parze, a wielu uzależnionych miało wcześniejsze doświadczenia jako współzależne.
Jednym z najprostszych sposobów zrozumienia związków między uzależnieniem a współzależnością jest najpierw zastanowienie się, co oznacza każdy termin. Uzależnienie jest na ogół przymusem psychologicznym lub fizjologicznym lub potrzebą zrobienia czegoś. Często wiąże się to z pewnym rodzajem uzależnienia chemicznego, na przykład od narkotyków lub alkoholu, chociaż inne formy uzależnienia mogą być równie silne. Współzależność zwykle odnosi się do stanu osoby innej niż faktyczny uzależniony, która pozostaje w związku z osobą cierpiącą na uzależnienie. Tym współzależnym może być małżonek, dziecko, rodzeństwo lub każda inna osoba ważna w życiu uzależnionego.
Więź między uzależnieniem a współzależnością zwykle powstaje, gdy współzależny działa w sposób, który umożliwia uzależnionemu kontynuowanie uzależnienia. Współzależny często cierpi z powodu niskiej samooceny, a jego poczucie wartości wynika z jego relacji z uzależnionym. Ktoś, kto jest współzależny, często usprawiedliwia uzależnionego, być może pomagając mu z pieniędzmi i umożliwiając kontynuowanie uzależnienia. Ale uzależnienie i współzależność nie polega jedynie na wysiłku, aby pomóc komuś kontynuować uzależnienie, ponieważ współzależność faktycznie rozwija się w związku.
Współzależny jest zazwyczaj uzależniony od swojego związku z uzależnionym i nie może łatwiej oderwać się od niego, niż uzależniony mógłby oderwać się od wszystkiego, co jest włączone. Ten rodzaj relacji staje się wzajemnie destrukcyjny, a wzajemne oddziaływanie uzależnienia od współzależności często utrudnia każdej osobie w związku wydobycie się z sytuacji. Współzależny pomaga uzależnionemu pozostać uzależnionym, a każdy akt włączenia współzależnego tylko zwiększa własne uzależnienie od związku.
W rzeczywistości termin „współzależny” wywodzi się z idei, że uzależnienie jest uzależnione od przedmiotu uzależnienia, podczas gdy druga osoba jest uzależniona od uzależnienia dla własnych potrzeb. Istnieje również tendencja do uzależnienia i współzależności, które mogą potencjalnie wskazywać na siebie nawzajem w przyszłości. Wiele osób, które rozwijają uzależnienia w późniejszym życiu, ma wczesne doświadczenia związane ze współzależnością, zwykle jako dziecko wobec osoby cierpiącej na uzależnienie. Dzieci te mogą nieświadomie umożliwić rodzicom kontynuowanie uzależnienia i ostatecznie stać się uzależnieni i rozwijać współzależne relacje z innymi.