Jakie są najlepsze naturalne środki przeciwbólowe stawów?
Ból stawów dotyka wysokiego odsetka populacji ludzkiej i często wzrasta wraz z wiekiem. Ten rodzaj bólu może być spowodowany przez naturalne procesy chorobowe, takie jak zapalenie stawów lub uraz stawów, taki jak upadek. Dostępne są leki na receptę, które pomagają w tego rodzaju bólu, ale coraz więcej osób interesuje się znalezieniem naturalnych środków na ból stawów. Niektóre z tych środków to sól epsom, pokrzywa i zmora wilka.
Sól Epsom, znana również jako siarczan magnezu, jest jednym z najpopularniejszych naturalnych środków przeciwbólowych stawów. Sól Epsom jest naturalnym środkiem przeciwzapalnym, który zmniejsza obrzęk wokół stawów, szczególnie u osób z zapaleniem stawów. Większość bólu stawów występującego u pacjentów jest spowodowana stanem zapalnym. Najczęstszym zastosowaniem tego rodzaju zabiegu jest dodanie jednej do dwóch filiżanek soli epsom do wanny pełnej ciepłej wody. Następnie pacjent zanurza się w wannie przez 30 do 45 minut, w razie potrzeby dodając do niej gorącą wodę, aby utrzymać ją w cieple.
Pokrzywa jest rodzajem rośliny kwitnącej w Ameryce Północnej, Europie i Azji. Zioło to jest stosowane od setek lat w leczeniu bólu stawów i jest jednym z dostępnych naturalnych środków przeciwbólowych stawów. Pokrzywa może być przyjmowana doustnie w postaci kapsułki lub nalewki. Nalewka jest zasadniczo alkoholowym ekstraktem z rośliny. Ten ekstrakt lub nalewkę można również stosować miejscowo na dotknięty obszar.
Zmora wilka, znana również jako arnica montana, jest kolejnym z bardziej popularnych naturalnych środków przeciwbólowych stawów. Zioło to jest często stosowane w leczeniu bólu, stanów zapalnych i siniaków i jest dostępne w postaci maści lub nalewki. Ważne jest, aby pamiętać, że tego zioła nie należy przyjmować doustnie, ponieważ mogą rozwinąć się poważne problemy żołądkowe i jelitowe.
Naturalne środki przeciwbólowe stawów nie powinny być stosowane bez uprzedniej konsultacji z lekarzem lub farmaceutą. Tak jak w przypadku każdego leku, ziołowe leki mogą mieć negatywne skutki uboczne u niektórych pacjentów i zgłaszano reakcje alergiczne. Niektóre zabiegi ziołowe mogą również zmienić sposób działania innych leków. Lekarze i farmaceuci są przeszkoleni i posiadają kwalifikacje do sprawdzania ewentualnych interakcji między lekami na receptę i ziołami i często chętnie pomogą komuś w opracowaniu spersonalizowanej listy bezpiecznych, naturalnych środków przeciwbólowych stawów na podstawie indywidualnych potrzeb.