Jakie są najlepsze sposoby na obieranie stóp i dłoni?

Obieranie stóp i dłoni może być krępujące, niewygodne, a nawet bolesne. Bez recepty kremy i płyny mogą pomóc złagodzić ten stan, ale istnieją inne środki, które wykorzystują zwykłe artykuły gospodarstwa domowego, takie jak oliwa z oliwek, miód i ocet jabłkowy. Świeży sok miętowy, choć mniej powszechny, może być również stosowany jako skuteczny zabieg. Suplementy diety mogą również pomóc w zapobieganiu i łagodzeniu łuszczenia się skóry.

W większości przypadków skóra złuszcza się na stopach i dłoniach, ponieważ skóra jest szczególnie sucha. Balsamy i kremy sprzedawane bez recepty przeznaczone do walki z suchą skórą często mogą pomóc w rozwiązaniu tego problemu. Chociaż niektóre osoby mogą uznać te płyny za skuteczne, gdy są stosowane zgodnie z zaleceniami, należy unikać tych, które zawierają perfumy lub barwniki. Niektóre dodatki mogą podrażniać skórę osoby, pogarszając jej stan.

Osoby cierpiące na obieranie stóp i dłoni mogą znaleźć ulgę, masując skórę czystą oliwą z oliwek. Osoba powinna wcierać dużą ilość oleju w dotknięty obszar raz lub dwa razy dziennie, pozwalając mu wniknąć w skórę. Można również użyć oleju kokosowego, chociaż niektóre osoby mogą nie uznać go za tak skuteczny.

Miód może być również stosowany jako pasta do łagodzenia łuszczenia się skóry. Osoba powinna nałożyć obfity płaszcz miodu na kłopotliwe miejsca, pozwalając mu pozostać na skórze przez co najmniej 30 minut. Do jej zmycia należy użyć chłodnej lub letniej wody, ponieważ gorąca woda może faktycznie uszkodzić skórę osoby, pogarszając stan złuszczania.

Wymieszanie równych części octu jabłkowego i wody powoduje namaczanie, które może ukoić i wyleczyć obierane stopy i dłonie osoby. Namaczania można używać dwa razy dziennie przez 30 minut. Ocet zabija również niektóre mikroorganizmy, które powodują łuszczenie się skóry. Podobnie osoba może znaleźć ulgę, mocząc dotknięte obszary w świeżym soku miętowym zmieszanym w równych częściach z zimną wodą. Leczenie sokiem miętowym jest szczególnie skuteczne, jeśli stan osoby jest spowodowany ekspozycją na ekstremalne warunki pogodowe.

Brak niektórych składników odżywczych, takich jak witamina A, witamina B, jod lub żelazo, może powodować łuszczenie się skóry, więc przyjmowanie suplementów diety może również pomóc. Osoba powinna również pić dużo wody, aby skóra była odpowiednio nawilżona. Jeśli stan danej osoby nie poprawi się z czasem lub pogorszy, powinien on zasięgnąć porady dermatologa lub innego lekarza.