Co to są rodziny anonimowe?

Anonimowe rodziny to organizacja mająca na celu wsparcie członków rodzin osób zmagających się z uzależnieniem od narkotyków lub alkoholu. Grupa organizuje regularne spotkania, na których osoby z uzależnionymi członkami rodziny mogą dzielić się swoimi przemyśleniami i uczuciami. Grupa może również otrzymać porady od wyszkolonego terapeuty lub doradcy rodzinnego, jak radzić sobie z negatywnymi emocjami lub działaniami, które mogą wpływać na ich życie w wyniku uzależnień członków ich rodziny.

Chociaż celem organizacji jest pomoc wszystkim członkom rodziny osób uzależnionych, grupy Anonimowych Rodzin są zazwyczaj przeznaczone dla dorosłych członków rodziny, a nie dla dzieci lub nastoletnich krewnych osób uzależnionych. Często istnieją inne wyspecjalizowane grupy, takie jak Anonimowe Nastolatki Rodzin, dla młodszych grup wiekowych, których krewni walczą z uzależnieniem od narkotyków lub alkoholu. Utrzymywanie oddzielenia grup wiekowych jest uważane za najbardziej korzystne dla osób uczęszczających na zajęcia, ponieważ problemy, którymi się zajmują, mogą się znacznie różnić w zależności od ich wieku i stosunku do osoby uzależnionej. Na przykład grupa dorosłych może udzielić więcej porad na temat rodzicielstwa, podczas gdy grupa nastolatków może skupić się na radzeniu sobie z uzależnieniem rodzica.

Dołączenie do Anonimowych Rodzin jest bezpłatne, a dana osoba może dołączyć do grupy na różne sposoby. Jeśli istnieje grupa, która spotyka się w swojej okolicy, ktoś może osobiście uczestniczyć w spotkaniach. Dla tych, którzy nie mają żadnych lokalnych grup, dostępne są e-spotkania online, w których członkowie grupy komunikują się przez e-mail, fora dyskusyjne lub grupy czatu online. Osoba może również skontaktować się z siedzibą główną organizacji, jeśli chce założyć własną grupę.

Jako organizacja Family Anonymous nie jest oficjalnie powiązana z żadnymi grupami religijnymi ani rządowymi. Konkretny format spotkań może się różnić w zależności od osoby prowadzącej grupę. Niektóre grupy mogą czuć się swobodnie z radą o charakterze religijnym, podczas gdy inne grupy mogą pozostać całkowicie świeckie.

Jednym ze wspólnych tematów, które mogą być omawiane na spotkaniach grupy, są negatywne emocje związane z byciem związanym z osobą uzależnioną od narkotyków lub alkoholu. Niektórzy członkowie rodziny mogą zmagać się z poczuciem winy, że nie dostrzegli problemu uzależnienia krewnego lub nie pozwolili mu na kontynuację, podczas gdy inni mogą odczuwać frustrację z powodu zachowania krewnego, na przykład kradnącego pieniądze w celu sfinansowania jego uzależnienia lub kłamstwa w celu ukrycia jego lub jej zachowanie. Członkowie grupy mogą udzielać sobie rad lub po prostu być tam, aby pomóc innym poczuć, że mają kogoś, kto rozumie sytuację.