Co to jest ludzkie zapisy?

Human Givens to wszechstronne podejście do psychologii opracowane przez Ivana Tyrrella i Joe Griffina, częściowo oparte na badaniach wielu poprzednich psychoterapeutów, w tym Sigmund Freud i innych.Podstawową ideą jest to, że ludzie mają wiele naturalnych pragnień, w tym potrzeby fizyczne, emocjonalne i społeczne.Mają także umiejętności, które mogą pomóc im zaspokoić te potrzeby na różne sposoby.Według osób stojących za terapią ludzkimi, zaspokajanie tych potrzeb i skuteczne wykorzystanie tych umiejętności prowadzi do szczęścia, a ignorowanie któregokolwiek z nich może prowadzić do różnych problemów emocjonalnych.Niektóre osoby mają duży sceptycyzm co do tego podejścia terapeutycznego i kwestionują niektóre z otaczających go twierdzeń.

Cały pomysł tego rodzaju terapii sięga koncepcji ewolucji.Istnieje ogólne przekonanie, że ludzie ewoluowali, aby sprzyjać niektórym zachowaniom, które mają przetrwanie.Na przykład ludzie zazwyczaj czują się szczęśliwi, gdy są częścią zespołu, a terapeuci z tej szkoły sugerują, że ta odpowiedź jest reakcją ewolucyjną.Dołączenie do grup często przynosi poważne korzyści przetrwania w prymitywnych społeczeństwach, podczas gdy bycie samym jest często bardziej niebezpieczne.

W ten sam sposób, według tych terapeutów, niektóre negatywne emocje mogą być postrzegane jako wewnętrzna forma korekty, aby utrzymać ludzi na ewolucyjnie zaawansowanej ścieżce.Tak więc, kiedy ludzie są zbyt długo sami, mogą zacząć czuć się przygnębieni, a także uważa się, że jest to ewolucyjna odpowiedź, która może sprawić, że ludzie chcieliby szukać grupy.Szkoła ludzka ogólnie patrzy na wszystkie emocje w tym świetle i próbuje wykorzystać to zrozumienie, aby rozwiązać problemy ludzi.Niektóre inne przykłady tego, jak to może działać, obejmują poczucie romantycznej atrakcji związanej bezpośrednio z reprodukcją lub poczuciem dumy z pracy związanej z użytecznością osiągnięć w przetrwaniu grupy.Pomysły te nie są niezwykłe w kręgach psychologicznych, ale osoby zaangażowane w tego rodzaju terapię zwykle przyciągają im więcej uwagi niż niektóre inne.

Drugi aspekt ludzkich rozdaniach obejmuje umiejętności wymagane do zaspokojenia potrzeb.Istnieje przekonanie, że ludzie muszą również wykorzystać swoje naturalne dary, takie jak sprawność fizyczna lub intelekt, a jeśli te prezenty zostaną zaniedbane, ludzie mogą mieć problemy psychiatryczne.Czasami zastosowanie tego podejścia terapeutycznego może obejmować pomoc ludziom w znalezieniu punktów sprzedaży ich naturalnych talentów.

Istnieje pewien sceptycyzm wokół ludzkich Givens, częściowo ze względu na to, jak terapeuci są certyfikowani, a częściowo dlatego, że niektóre roszczenia są uważane za dość szerokie.Metoda terapii nie jest na ogół nauczana w normalnym college'u.Zamiast tego ludzie są certyfikowani bezpośrednio przez oficjalny instytut.Twierdzą również o nietypowych metodach leczenia terapeutycznych dla długotrwałych chorób, takich jak schizofrenia, które ogólnie uważa się za przede wszystkim problemy strukturalne z mózgiem jednostki.