Jaka jest rola psychologii w zarządzaniu bólem?
Rola psychologii w radzeniu sobie z bólem może być ważna, ponieważ połączenie umysł-ciało często wpływa na odczuwanie bólu. Osoby otrzymujące psychoterapię w ramach planu leczenia bólu mogą w niektórych przypadkach uzyskać lepsze wyniki. Specjaliści zajmujący się bólem mogą włączyć psychologię do leczenia bólu lub zalecić pacjentom rozważenie wizyty u specjalisty zdrowia psychicznego w ramach leczenia.
W szczególności przewlekły ból może powodować różne problemy psychologiczne, chociaż ostry ból może również stanowić problem. Pacjenci mogą być zestresowani, przygnębieni i sfrustrowani. Jeśli nie otrzymali odpowiedniego leczenia bólu, mogą rozwinąć urazy i gniew, co może utrudnić współpracę z opiekunami. Mogą także rozwijać błędne pomysły w wyniku złej komunikacji ze specjalistami; na przykład pacjent może nie rozumieć jasno zaleceń lekarza dotyczących leczenia bólu.
Lekarze świadomi roli psychologii w zarządzaniu bólem mogą zgłaszać się do pacjentów podczas regularnych wizyt w celu oceny ich stanu psychicznego. Jeśli pacjent zgłosi depresję lub frustrację, opiekun może to omówić i ustalić, czy jakieś środki mogą pomóc w rozwiązaniu tej sytuacji. Aktywne słuchanie i przejrzysta komunikacja ze strony usługodawcy może pomóc pacjentowi poczuć się pewniej i może zachęcić ludzi do aktywnej roli w opiece zdrowotnej. W razie potrzeby usługodawca może zaoferować skierowanie, aby pomóc pacjentowi uzyskać konkretną pomoc.
Lekarze, którzy pracują z pacjentami cierpiącymi na ból, mogą pomóc im rozwinąć umiejętności radzenia sobie z bólem w celu skuteczniejszego radzenia sobie z bólem i rozwiązywania podstawowych problemów psychologicznych. Techniki takie jak ćwiczenia oddechowe, obrazy z przewodnikiem i biofeedback mogą zintegrować psychologię z zarządzaniem bólem, aby zapewnić pacjentowi pełniejszą opiekę. Na przykład pacjent z fantomowym bólem kończyn może współpracować z lekarzem i lusterkiem, aby symulować ruch brakującej kończyny i ponownie wyszkolić obwody w mózgu, które wysyłają sygnały bólu. Wykorzystuje to psychologię i świadomość tego, jak mózg działa w celu rozwiązania bólu.
Pacjenci są czasami zdezorientowani lub wyobcowani przez skierowanie do specjalisty ds. Zdrowia psychicznego w kontekście leczenia bólu, ponieważ mogą oni wierzyć, że ich usługodawcy sugerują, że ból ma charakter czysto psychiczny. Psychologia w leczeniu bólu nie ma na celu zastąpienia innych opcji, ale uzupełnienie istniejącego leczenia i pomoc pacjentom w radzeniu sobie z cierpieniem emocjonalnym, które może towarzyszyć przewlekłemu, opornemu bólowi. Jeśli pacjent nie ma pewności, dlaczego polecane są usługi zdrowia psychicznego, dostawca opieki powinien być w stanie udzielić bardziej szczegółowych porad i informacji. Wskazane jest również rozważenie spotkania z kilkoma doradcami, aby znaleźć takiego, który będzie dobrze pasował.