Jakie są różne rodzaje zup o niskiej zawartości węglowodanów?
Zupy o niskiej zawartości węglowodanów są dostępne w szerokiej gamie smaków, w tym z zupą z zupy z pioru z żniwem i zupa z serem brokułów. Wołowina, kurczak i indyk to kilka wyborów składników do tworzenia zup o niskiej zawartości węglowodanów. Kremowe zupy można wytwarzać w wersjach o niskiej zawartości węglowodanów, w tym kremu orzecha włoskiego i kremu marchewki. Szereg warzyw jest często prezentowany w zupach o niskiej zawartości węglowodanów, w tym szparagi, brokuły i cukinia.
Grzyby mogą dodać smaku bez dodawania dużo węglowodanów do zup o niskiej zawartości węglowodanów, w tym zupy z zupą z grzybami i grzybkami. Zupa cebulowa z grzybami ma świeże grzyby, bulion z kurczaka i ryż z długim ziarnem. Jest doprawiony liściem Bay i posiekanym świeżą pietruszką. Wołowa zupa grzybowa wykonana jest ze świeżych grzybów, bulionu wołowego i gotowanej pieczonej wołowiny krojonej w kostki. Jest doprawiony proszkiem czosnkowym, sosem papryki i gorącego pieprzu.
Zielone warzywa, takie jak szparagi i szpinak, mogą dodać kolor i smak zup o niskiej zawartości węglowodanów, w tym śmietana z kręgosłupaZupa CH i grzyba szpinakowa. Zupa Cress Cress ma posiekaną zieloną cebulę, bulion z kurczaka i świeże szparagi. Obejmuje również rzeżuchę wodną, śmietanę i pieprz Cayenne. Krem z zupą szparagów ma szparagi w puszkach, bulion z kurczaka i ciężką śmietanę. Jest doprawiony marjoramem, cebulą proszkiem i proszkiem czosnkowym.
Brokuły mogą być używane do tworzenia wielu zup o niskiej zawartości węglowodanów, w tym zupy z sera brokułowego, zupy z brokułami Cheddar i zupa z sera piwnego brokułowego. Zupa brokułowa ma cebulę, bulion z kurczaka i marchewki. Zawiera także musztardę Dijon, świeże brokuły i kwaśną śmietanę o zmniejszonej tłuszczu. Zupa z grzybów brokułów jest wykonana z pokrojonych grzybów, bulionu wołowego i zamrożonych brokułów. Zawiera także ciężką śmietanę, czosnek i masło.
Wiele zup kremowych można wykonać na zupy o niskiej zawartości węglowodanów, zastępując bulity o niskiej zawartości węglowodanów i ciężką śmietanę na mleko, w tym kremową zupę pomidorową oraz kremową szynkę i zupę brokułową.Krem z zupą z marchewki ma bulion z kurczaka, marchewkę i bitą śmietanę. Krem z zupą z orzechów włoskich ma bulion z kurczaka, posiekane orzechy włoskie i śmietanę. Jest aromatyzowany posiekaną cebulą, mieloną gałką muszkatołową i posiekanym selerem. Kremowa zupa z kraba wykonana jest z przyprawy kraba, kukurydzy i owoców morza.
Mięso, ryby i drobi można włączyć do zup o niskiej zawartości węglowodanów, w tym grubej zupy z kurczaka i zupy ze plasterami. Oprócz Turcji zupa z indyka z zbiorem jest duszone pomidory, groszek i ryż z długim ziarnem. Zyskuje również smak ze szpinaku, marjoramu i tymianku. Węgierska zupa gulash jest wykonana z wołowiny, pokrojonych pomidorów i cukinii. Zupa hamburgera jest wykonana z mielonej wołowiny, sosu pomidorowego i kapusty.