Co to jest herbata kminku?
Kminek to ziarno, które powstało w Egipcie, ale wkrótce zużyło się wielu ludzi na całym świecie ze względu na jego rzekome korzyści zdrowotne i medyczne. Olejek kminku znaleziony w nasionach zawiera kilka składników, które uważane są za bardzo korzystne, takie jak witaminy A, C i E. Herbata kminku ma wyraźny smak i jest wykonany ze świeżych lub suszonych nasion kminku, przenikających w wrzącej wodzie. Wielu specjalistów z ziołowego lekarstwa zaleca picie herbaty kminku nie więcej niż dwa razy dziennie.
Kilka rzekomych korzyści zdrowotnych herbaty kminku opartych na różnych właściwościach w nasionach. Zasadniczo zgadza się, że kminek ma właściwości antyseptyczne, które znacznie poszerzają jego użycie lecznicze. Uważa się również, że witamina C jest kolejnym powodem, dla którego herbata kminku jest korzystna dla picia. Zawiera również witaminy przeciwutleniające, takie jak witaminy A i E. kminek, są bogate w żelazo, co jeszcze bardziej sprzyja jego korzyściom.
Wielu uważa, że herbata kminku może pomóc w wyleczeniu szerokiej gamy dolegliwości. Antyseptyczne i mrówkiUważa się, że elementy ioksydanty herbaty są dla niego korzystne w zmniejszaniu gorączki, leczeniu przez przeziębienie i utwardzaniu kilku problemów oddechowych, takich jak zapalenie oskrzeli i astma. Niektóre osoby zauważają również, że kminek pomaga w detoksykacji wątroby i nerek. Wysoka zawartość żelaza sprawia, że jest popularna wśród wielu kobiet podczas cykli menstruacyjnych. Kilka położnych, zwłaszcza w Ameryce Łacińskiej, zaleca picie herbaty z kminku, aby pomóc kobietom w ciąży w wywołaniu porodu.
Istnieje kilka innych sposobów, w jakie herbata jest używana do celów zdrowotnych. Herbata kminku jest często piła z kawałkami imbiru, aby uspokoić ból gardła. Czasami herbata jest stosowana miejscowo, ponieważ niektórzy uważają, że pomaga oczyszczanie i wyleczenie ran. Uważa się, że po piciu lub używaniu miejscowo pomaga zapaleniem stawów, choć niewiele wiadomo na temat tego konkretnego zastosowania. Zaleca się jednak poszukiwanie profesjonalnej porady medycznej przy każdej dolegliwości AND przed użyciem herbaty kminku w celu uzyskania korzyści zdrowotnych.
Większość ludzi opisuje smak jako silny pieprz i orzechy z podtekstem cytrusów. Pomimo opisu uważa się, że jest to gorzka herbata, więc istnieje kilka różnych sposobów, aby pomóc w złagodzeniu smaków. Niektóre osoby wkładają w herbatę małą kostkę surowego ziemniaka, która służy do wchłaniania goryczy. Inni po prostu wymieszaj miód lub cukier, aby wydobyć smaki podczas ukrywania goryczy. Kilka dodaje szczypta soli i suszonej kolendry, aby zaakcentować naturalne smaki herbaty.