Co to jest olej z nasion malin?
Olej z nasion malin jest olejem ekstrahowany z nasion owoców malinowych, zwykle przy użyciu metod przycisku na zimno. Olejek z nasion malin można wydobywać z czerwonej lub czarnej maliny i stosować surowo lub może być używany jako składnik do tworzenia różnych innych produktów malinowych. Badania pokazują, że ten rodzaj oleju ma pewne właściwości gojenia, ponieważ jest bogaty w przeciwutleniacze i inne składniki odżywcze, a także zawierające przydatne właściwości przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne. Olejek z nasion malin jest również używany do robienia dżemów o smaku malin, syropów i likierów.
Historycznie naukowcy odkryli kilka wczesnych zastosowań malin. Jako owoc od dawna cieszy się ze swojego słodkiego smaku, ale jego liście były również używane do tworzenia herbat, a sok malinowy był nawet używany jako lekarstwo na różne zderzenia trawienne. W nowszych badaniach naukowcy odkryli, że ziarno malinowe, w szczególności olej z nasion malin, ma również pewne proporcjeStanowcy korzystne w obniżeniu cholesterolu, ochrony przed chorobami serca i ochroną skóry przed uszkodzeniem słońca.
Będąc bogatymi w przeciwutleniacze, badania sugerują, że owoce mogą również zapobiegać rozwojowi lub rozprzestrzenianiu się komórek nowotworowych z powodu kwasu elagicznego, substancji, która jest naturalnym wrogiem na raka. Dowody naukowe sugerują, że olej z nasion malin może hamować tworzenie się raka skóry, ponieważ zawiera nie tylko kwas elagiczny, ale także ochroną przed szkodliwymi promieniami ultrafioletowymi, gdy jest bezpośrednio nakładany na skórę. Inne nowotwory, które olej z nasion malinowych i owoce malinowe mogą chronić przed rakiem wątroby, raka okrężnicy i raka płuc.
Ponieważ wielu pacjentów z rakiem skóry próbowało miejscowego oleju z nasion malinowych w postaci wyprodukowanych produktów i kremów, niektórzy twierdzą, że nie były skuteczne w zatrzymywaniu lub odwracaniu tego rodzaju raka, aleTo kremów malinowych mają bardzo nawilżający i kojący wpływ na uszkodzoną skórę. Podczas gdy olej z nasion malin jest często sprzedawany w sklepach ze zdrową żywnością, podobnie jak inne produkty malinowe, badania wskazują, że ludzie doświadczają znacznie większych wyników podczas spożywania rzeczywistych owoców malinowych. Jednak nawet jako suplement diety olej z nasion malin zawiera bardzo mało tłuszczów nasyconych przy jednoczesnym utrzymaniu wysokiego poziomu kwasów tłuszczowych omega-3, prowadząc wielu, którzy lubią owoce za jego smak i właściwości lecznicze, aby stwierdzić, że zdrowe jest spożywanie codziennie.