Quais são os usos da semente de castanha da Índia?

A semente de castanha da Índia é um suplemento natural amplamente utilizado na Europa e em outras partes do mundo, mas é relativamente desconhecido nos Estados Unidos. São feitas várias reivindicações pelos benefícios à saúde das sementes, inclusive ajudando na melhoria da circulação sanguínea. Embora utilizada em várias tradições alternativas de saúde, a semente de castanha da Índia é proibida em alguns países, devido a informações que indicam que o consumo regular pode levar ao desenvolvimento de problemas de saúde com risco de vida.

Os defensores da semente de castanha da Índia apontam evidências anedóticas, indicando que o uso do suplemento pode ser muito útil na promoção da circulação sanguínea saudável, principalmente nas extremidades. As propriedades do suplemento são entendidas como fornecendo nutrição que ajuda a fortalecer as veias do corpo, mesmo ajudando a mantê-las flexíveis e flexíveis. O resultado final é que as veias podem transmitir o fluxo sanguíneo de forma mais eficiente.

Além de fortalecer as veias e manter a circulação sanguínea eficiente, as sementes de castanheiro também são entendidas para ajudar a minimizar o desenvolvimento de varizes. Juntamente com esse benefício, o suplemento é pensado para ajudar a reduzir a gravidade e a incidência de cãibras nas pernas, possivelmente devido às propriedades do suplemento, ajudando a aumentar a absorção eficiente de nutrientes como cálcio na corrente sanguínea. Existem até alegações de que o uso regular ajudará a reduzir as chances de espasmos nas pernas e também a impedir o desenvolvimento de hemorróidas.

Pensa-se também que a semente da castanha-da-índia é um tônico para o corpo que aumenta a função do sistema imunológico. Um sistema imunológico mais forte significa que o corpo é capaz de lidar com infecções com maior facilidade e até promover a cicatrização de ossos quebrados ou cortes na pele em um período mais curto de tempo. Às vezes, o suplemento é reivindicado como alimento para os músculos e outros tecidos conjuntivos, protegendo o corpo do desenvolvimento de problemas de saúde, como a artrite.

Como na maioria dos suplementos naturais, as sementes de castanha da Índia não devem ser usadas em conjunto com outros medicamentos vendidos sem receita ou sem receita médica, sem a permissão expressa de um médico. Isto é especialmente verdade se esses medicamentos estiverem sendo usados ​​para tratar problemas de circulação ou uma das outras doenças que se acredita que a semente de castanheiro evite ou resolva. Se algum problema surgir durante o uso do suplemento, interrompa o uso e não retome o uso até depois de discutir o problema com um médico.