Como posso ajudar meu filho a aprender a nadar?

Aprender a nadar é um feito que muitos adultos nunca realizaram e, embora não seja essencial aprender a nadar, há muitas razões pelas quais a habilidade pode ser importante - especialmente para uma criança. Uma criança que aprendeu a nadar tem confiança para participar de festas na piscina, acampamento de verão e outras atividades recreativas especiais que envolvem água. Mais importante, eles são mais seguros dentro e ao redor da água.

Você pode ajudar seu filho a aprender a nadar simplesmente oferecendo a oportunidade e apoiando. Se você é um nadador forte e tem acesso a uma piscina, pode ensinar uma criança a nadar com paciência e persistência. Se você não nadar, considere matricular seu filho em uma aula para aprender a nadar. Mesmo se você puder nadar, você ainda pode considerar uma aula para o seu filho. Muitos centros de recreação e piscinas públicas oferecem aulas ministradas por instrutores de natação certificados pela Cruz Vermelha e algumas crianças respondem melhor a instruções de alguém que não seja os pais.

the dicas e sugestões a seguir podem ajudar você e seu filho no esforço a aprender a nadar:

• Apresente seu filho à água no início da vida. As crianças que se familiarizam com a água desde o início têm menos probabilidade de ter medo da água mais tarde. Considere permitir que seu filho tenha uma piscina infantil ou frequente uma piscina pública. A maioria das piscinas públicas e muitas privadas possui piscinas infantis superficiais para as crianças menores. Forneça a eles um ambiente seguro e seguro para o jogo de água e eles provavelmente desenvolverão um amor pela água.

• Para crianças mais velhas que querem aprender a nadar, mas têm medo da água, apresente -as na água gradualmente. Certifique -se de não evitar a piscina quando a água estiver fria e desconfortável, porque deseja que a experiência seja agradável. Mesmo que seu filho só queira balançar os pés na água no início, tenha paciência e eles acabarão se tornando confidentesONT o suficiente para entrar.

• Aprender a molhar o rosto é a parte mais difícil de muitas crianças. Nunca force o rosto deles na água, nunca os jogue na cara e nunca os persuadindo na água que é muito profunda para que eles fiquem em pé. Isso apenas impedirá qualquer progresso que eles fizeram.

• Depois que seu filho se sentir confortável com a água, ele poderá começar o básico. Para aprender a nadar, uma criança deve primeiro aprender técnicas de respiração adequadas, seguidas de aprender a flutuar, chutar, usar traços de braço e pisar na água. Pode levar meses ou até um ano ou mais para seu filho aprender a nadar, mas com paciência, apoio e persistência, a maioria das crianças pode aprender. Se você estiver recebendo resistência do seu filho, considere contratar um instrutor particular para trabalhar com eles.

A coisa mais importante para fornecer uma criança que está aprendendo a nadar é um ambiente de água seguro e seguro. Nunca deixe uma criança que não consegue nadar na água sozinha e nunca deixe uma criança unobserved na água. Siga todas as recomendações de segurança da piscina e da água o tempo todo. Com a prática e a instrução adequada, seu filho pode aprender a nadar e desenvolverá uma habilidade que durará a vida toda.