Vad är vanliga orsaker till kronisk nacksmärta?
Kronisk nacksmärta kan orsakas av flera olika tillstånd, inklusive dålig hållning, nackskada och artrit. Effektiv behandling av dessa tillstånd med livsstilsförändringar, medicinering, kiropraktiska justeringar, fysioterapi eller kirurgi lindrar ofta smärtsamma symptom. Kronisk nacksmärta kan också vara ett tecken på nervskada, vilket kan utlösa smärta som sträcker sig från huvudet till axlarna och genom resten av kroppen.
Personer med kronisk nacksmärta har vanligtvis haft symtom i flera månader och många lider av symtom i flera år innan de hittar lättnad. Att leva med sådana obehag under en längre tid leder ofta till andra symtom, som sömnlöshet och depression. När väl smärtkällan upptäckts kan läkarna dock arbeta med patienter i ett försök att vända symtom och eliminera eller allvarligt minska obehag.
Dålig hållning orsakar stress i rygg- och nackmusklerna och kan orsaka att blodflödet i dessa muskler blir sammandraget. Kronisk nacksmärta uppstår till följd av inflammation som orsakas av dessa tillstånd, samt genom att nerverna i detta område blir irriterade. Dålig hållning kan också orsaka huvudvärk, smärta i ryggen och kan utlösa smärta i andra delar av kroppen, t.ex. armar och ben.
Nackskada från en olycka är en av de främsta orsakerna till kronisk nacksmärta. Mer specifikt orsakas denna typ av smärta ofta av whiplash, vilket gör att huvudet snabbt rör sig i en riktning och sedan plötsligt snäpp eller skiftar till en annan position. Denna reaktion orsakas vanligtvis av en plötslig påverkan, till exempel en bilolycka. Whiplash-symtom kan variera från milt till svårt och kan pågå i upp till ett år, även om de flesta återhämtar sig från whiplash inom några månader.
Artrit uppstår när ledvävnad blir inflammerad. När inflammation uppstår i nacken, uppstår kronisk nacksmärta. Ofta kommer denna typ av smärta också att kännas i fingrar, armar och ben, och kan åtföljas av feber hud runt det drabbade området.
De flesta försöker behandla kronisk nacksmärta genom massage, applicera is i området eller med smärtstillande medel och antiinflammatoriska läkemedel. Även om dessa kan erbjuda tillfällig lindring av symtom, tar de inte upp grundorsaken till detta tillstånd. För att eliminera och avsevärt minska smärtsamma symtom krävs en medicinsk undersökning för att först identifiera smärtans underliggande orsak. När de gör det är läkare bättre i stånd att förskriva en behandlingsplan.