Vad händer med bröstet efter amning?

Det finns två sätt att titta på förändringar i bröstet efter amning: på kort och lång sikt. Kortvariga förändringar i bröstet inträffar omedelbart efter varje amning, medan långa förändringar påverkar bröstet efter amningen upphör och spädbarnet är avvänt. Kortsiktiga förändringar involverar främst lindring av trycket på bröstet efter amning har lett till engorgement. Långtidsförändringar kan omfatta stretchmärken, förstorade bröstvårtor och sagging. Inte alla kvinnor med erfarenhet av långvariga förändringar och brösten kan komma tillbaka till sin form före amning och form inom sex till nio månader efter avvänjningen.

Brösten blir ofta uppslukade och känner sig svullna och fast, om inte rent hårt, innan amningen när brösten producerar och fylls med mjölk. När barnet spädbarn avlastas trycket och bröstet efter amningen är mycket mjukare. Strax efter att en utfodring är klar uppstår ofta en stickande eller lätt brännande känsla när bröstet börjar producera mer mjölk i väntan på nästa utfodring. Mjölk som läcker från bröstet efter amning är vanligt och vanligtvis minimalt, även om det kan fortsätta i flera månader när mjölken torkar efter att barnet har avvänts.

Det är vanligt att kvinnor, särskilt nya mödrar, har ömma och kapade bröstvårtor efter amning. Detta är tillfälligt och lättas av genom att ta hand om brösten efter amning. Att applicera lanolin eller E-vitamin omedelbart efter en utfodring hindrar brösten från att kapas och hjälper till att avlasta tidigare kapade bröstvårtor. Kraftigt ömma bröstvårtor efter amning är ofta resultatet av att spädbarnet felaktigt kläms på eller dras av. Korrekt placering av spädbarn och byte av sidor kommer ofta att minska risken för alltför ömma och ömma bröst efter amning.

E-vitaminolja och lanolin hjälper också till att minska de långsiktiga effekterna av sträckmärken som utvecklas till följd av svullna och uppslukta bröst. Medan mindre sträckmärken är lättare att behandla, kan de flesta sträckmärken åtminstone minskas med korrekt skötsel. De med naturligt mindre bröst kan hjälpa till att minska stretchmärken genom att amma oftare eller uttrycka mjölk mellan matningen. Att förhindra att brösten blir alltför uppslukade hjälper också till att förhindra permanenta sträckmärken.

Permanenta förändringar i bröstet efter amning upphör ofta med förstorade bröstvårtor och sagging bröst. Långvarig bröstvårtestorlek bestäms vanligtvis av storleken på bröstvårtan vid amning, och ammande kvinnor som inte upplever förstorade bröstvårtor ser i allmänhet inte en förändring efter bröstvårtorns storlek. Kvinnor som upplever större bröst medan de är gravida och ammar ser vanligtvis en återgång till det normala efter amningen, men ofta med viss grad av slapp. I sällsynta tillfällen kan kvinnor finna att deras bröst efter amningen är mindre än brösten före graviditeten.