Vad är Boswellia Serrata?
Boswellia serrata , även kallad frankincense, är ett medium till stort träd som odlas i Indien, Somalia, Egypten och Pakistan. Det ger ett doftande harts som ofta används som rökelse. Boswellia harts har antiinflammatoriska egenskaper och används i ayurvedisk medicin för att behandla olika sjukdomar.
Träden växer vanligtvis 9–15 fot (9-15 m) höga. De har korta stammar, askfärgad bark, hängande grenar och öppna, spridande kronor. De har ovala eller lansformade blad och producerar kluster av vita blommor.
Frankincense har en lång historia av användning. Omanfolket tros ha börjat skörda och sälja boswellia-harts för 8000 år sedan. Handlare sålde rökelse längs gamla handelsvägar som sträckte sig från Indien till Italien. Forntida egyptier använde den för att skapa kosmetika och införlivade den i sina balsamförfaranden.
Forntida israeliter använde rökelse i sina religiösa ritualer. Grekerna använde det som medicin och som rökelse för hemmet. Moderna aromaterapister har rekommenderat det för att lindra stress.
Moderna skördare samlar in Boswellia serrata harts för hand precis som de gjorde för tusentals år sedan. De gör små snitt i barken, och hartset utstrålar genom snitten som en vit, mjölkig sap. Syre härdar saften till gula eller vita kristaller.
Skördarna återvänder flera veckor senare för att samla de härdade hartsbitarna. De rengör kristallerna och sorterar dem efter lukt och färg. Kristallerna bearbetas till olja och används för att skapa parfymer, rökelse och medicinering.
Boswellia serrata harts innehåller ämnen som kallas boswellinsyror som kan bidra till att minska inflammation. Det används i ayurvedisk medicin för att behandla tillstånd som artrit och astma. Det kan också hjälpa människor som lider av Crohns sjukdom.
Boswellinsyror kan fungera genom att förbättra kroppens cirkulation och hjälpa blodflödet lättare till lederna. Det kan också hålla vita blodkroppar från att komma in i inflammerade eller skadade vävnader. Boswellia kan också innehålla föreningar som hjälper till att bekämpa cancer.
Människor som använder Boswellia serrata- produkter kan drabbas av tillfälliga biverkningar såsom magbesvär eller illamående, halsbränna eller diarré. Vissa människor upplever också allvarliga allergiska reaktioner på produkten. Flera av symptomen på en allergisk reaktion kan inkludera andningssvårigheter eller en känsla av sammandragning i bröstet eller andningsorganen, samt klåda, utslag och svullnad.
Boswellia serrata kan också öka effekten av vissa mediciner. Kvinnor som är gravida eller ammar bör undvika boswellia-produkter. Patienter som vill använda boswellia bör konsultera en läkare.