Vad är föräldrespsykoterapi?

Föräldrespsykoterapi är en speciell typ av mentalhälsabehandling som är avsedd att hjälpa barn och föräldrar eller andra primära vårdnadshavare att binda mer effektivt. Denna behandlingsmodell används vanligtvis för att hjälpa barn och familjer som har upplevt eller bevittnat missbruk, trauma eller förlust av en nära och kära i ett tidigt skede i barnets utveckling. Eftersom dessa fall ofta får barn att utveckla förtroendeproblem och ångest, hjälper förälder-barn psykoterapi barn och vårdgivare att utveckla närmare, mer intima förhållanden i ett försök att vägleda barn mot en mer hälsosam känslomässig utveckling. Sådant hjälper också barn att utveckla bättre klara färdigheter för att hantera den ursprungliga stressorn, såväl som framtida. Föräldrespsykoterapi erbjuds av en licensierad kliniker som deltar i aktiviteter som samtalsterapi och lekterapi för att stärka förhållanden mellan föräldrar och barn.

Förutom att psykoterapi mellan föräldrar och barn hjälper barn att reparera skadat förtroende, utveckla nya hanteringsmekanismer och återfå förtroende, utsätts föräldrar som deltar i denna typ av terapi också för nyckelbegrepp som hjälper till att förstå barnets synvinkel. Barnutvecklingsstadier och beteendesymptom som utlöses av stress är bland de idéer som en förälder introduceras i föräldra-barn psykoterapi. Med större förståelse för dessa koncept kan föräldrar ofta ta sig lugnare och säkrare in på ett barns beteende utanför terapisessionerna.

Bland fördelarna med psykoterapi när de används för att behandla barn och deras vårdare är att barn ofta kan övervinna extrema stresssymtom som många gånger manifesteras som beteendestörningar. För föräldrar och vårdgivare kan sådana vara särskilt irriterande och frustrerande. Ett av syftena med denna typ av psykoterapi är emellertid att hjälpa vuxna att få insikt och perspektiv kring ett barns känslor och att erbjuda verktyg för att hjälpa barnet växa till en frisk vuxen. Som en av många användningar av psykoterapi kan psykoterapi mellan föräldrar och barn vara till stor hjälp för att återställa balans och fred i oroliga familjer.

Föräldrespsykoterapi kan rekommenderas av en socialarbetare eller en vårdgivare och erbjuds vanligtvis i en klinisk miljö, på en terapeutens privata kontor eller kan administreras i barnets hem. Det är en av flera typer av psykoterapi som är tillgänglig för att hjälpa till i en persons personliga utveckling och ibland kombineras med andra terapier. Licensierade terapeuter som erbjuder föräldra-barn psykoterapi specialiserar sig ofta i denna typ tillsammans med andra som är inriktade på att hjälpa familjer enskilt eller som grupp.