Hur ofta ska jag byta ut min cykelhjälm?
En cykelhjälm är utan tvekan en av de viktigaste tillbehören att ha när du cyklar. Det skyddar huvudet vid fall eller kraschar och kan rädda ditt liv. Det är sundt att alltid använda en, oavsett om du bara åker på din gata eller om du är mountaincling långa avstånd. I själva verket har vissa stater antagit lagar som kräver att barn ska bära cykelhjälmar, och underlåtenhet att följa dessa lagar kan resultera i biljetter och citat.
Hur ofta du ska byta ut en cykelhjälm beror på flera faktorer. För barn under 18 år är standardrekommendationen att cykelhjälmen byts ut en gång årligen. Med tiden kan hjälmens stabilitet försämras, och dessutom kan ett barns huvud växa, vilket gör hjälmen till en dålig passform. För både vuxna och barn bör en cykelhjälm alltid bytas ut omedelbart om du är involverad i en krasch som kan skada den inre strukturen i hjälmens yttre struktur. Dessutom alla cykelhjälm som loOKS skadade bör ersättas med en ny hjälm.
Vissa hjälmar säljs med instruktioner som ger dig en ersättningsguide. Om ett företag rekommenderar att vuxna hjälmar varannan till tre år kan du behöva väga det mot användning. Ett annat sätt att räkna när cykelhjälmar behöver bytas ut är att beräkna de timmar du använder din cykel. Många vuxna hjälmar är rankade till 500 timmars användning. Om du konsekvent cykla varje dag i en timme, måste du köpa en ny hjälm på ungefär ett och ett halvt år.
cykelhjälmar kan försämras över tid, särskilt om de inte lagras på ett korrekt sätt. När du köper en boxad hjälm, håll lådan. Använd den för att förvara cykelhjälmen säkert, bort från ljus, värme och potentialen för andra föremål som krossar den när du har återvänt hem. Med säker lagring kan du förlänga hjälmens livslängd, för även när man är rankad för en vissMånga år eller timmar kan skador uppstå om hjälmen är felaktigt lagrad. Ge alltid hjälmar en grundlig inspektion för att leta efter sprickor, bryt i det skyddande skummaterialet eller andra uppenbara defekter innan du använder dem.
När ett företag betygsätter sina hjälmar bör du inte lita på blotta ögat ensam för denna inspektion. Lita istället på företagets rekommendationer för utbyte. Du kan ha en cykelhjälm som ser helt bra ut, men eftersom den är äldre kan den förlora viss strukturell integritet som du inte kan se. Detta är särskilt fallet när du inte har följt anvisningar för säker lagring, eller om cykelhjälmen har missbrukats, släppts, lämnats ut i solen under långa perioder eller varit på huvudet när du kraschade din cykel.