Vad är Swing Dancing?
Swing Dancing representerar en mängd olika dansformer som är bundna med utvecklingen av jazzmusik i början av 1900 -talet. Den första varianten av Swing Dancing, Texas Tommy, ansågs ha sitt ursprung i San Francisco. Det liknar bättre kända svängdansformer genom att kvinnan svängde ut från sin partner i en kombination av akrobatiska drag.
Populariteten för musik som är förknippade med Charleston på 1920-talet har sitt ursprung på USA: s östkust bland afroamerikaner. Charleston hade den unika fördelen att vara en dans som inte krävde en partner, även om partnerskap säkert kunde åstadkommas. Charleston rör sig som styvkicken, och knäskorsen blev snart populär genom USA, även om vissa tyckte att dansskandalös till en början, eftersom den var förknippad med "lösa kvinnor" och moral. Det är cOnsidered att vara den första "sanna" representationen av svängdans, som den skulle utvecklas under de kommande decennierna. Stegen var vanligtvis enkla att lära sig, även om man var tvungen att tänka på ens fötter, som Lindy Hop krävde improvisation under hela dansen.
jazzmusik till blues ackord och framväxande rock and roll utvecklade Lindy Hop in i Boogie Woogie eller East Coast Swing. Ett fantastiskt exempel på East Coast Swing Dancing ses i filmversionen av stycket, fett . Även om den här musiken anpassades till mer traditionell mitten av 50-talet, är den fortfarande i huvudsak svängande, med element i Lindy Hop och Charleston blandade in.
West Coast Swing utvecklades på 50 -talet och var mindre energisk till sin natur och involverade inte så mycket fotarbete, utan fler partner snurr. Med Lindy Hop och East Coast Swing är West Coast -sorten representativ för den moderna svängdansrepertoaren.En variant, Western Swing, dansas ibland till countrymusik.
Både östkusten och West Coast Swing utförs nu i professionella tävlingar i balsal. Ursprungligen tyckte inte att danspersonal tyckte att gungan tilltalade, och vissa trodde alla varianter av svängande vulgära. Danstävlingar inkluderade inte officiellt någon typ av svängdans förrän i slutet av 1950 -talet.
De mycket grundläggande svängningsstegen är lättare att förstås om de visualiseras. Ett steg tas till vänster, sedan till höger följt av tre korta steg. Detta upprepas med tre steg i motsatt riktning. Grundläggande fotarbete kan vara lätt att behärska, och det finns ett antal bra DVD -skivor som kan lära de grundläggande stegen.
Swing Dancing är mest känd för sina hissar och snurr, vilket kan vara ganska komplicerat att lära sig och kräva en större grad av fysisk kondition. Swing återfick popularitet på 1990 -talet och går fortfarande starkt. Det finns nu ett antal svängklubbar i stora städer och små dansChools i förorts- och landsbygdsområden, som möts troget för svängdansnätter och för att lära ut de mer avancerade stegen.
Swing Dancing är kraftfull, liksom alla aerob träning, så man kanske vill konsultera en läkare innan man börjar en svängdanskurs. I allmänhet är att lära sig stegen och öva ett fantastiskt sätt att öka konditionen. En natt med svängdans kan bränna över 500 kalorier på ett sätt som de flesta hittar mycket trevligare än mer traditionella aeroba typer av träningspass.