Co je Koilonychia?
Koilonychia neboli lžíce nehtů je porucha nehtů, která obvykle způsobuje, že nehty jsou štíhlé a konkávní. Může to být způsobeno řadou faktorů, nejčastější je trauma nebo anémie s nedostatkem železa. Nejčastějšími příznaky koilonychie jsou křehkost a tvar nehtů, ale pokud se to zhorší, příznaky se obecně budou také vyvíjet. Správná léčba koilonychie závisí do velké míry na zdroji stavu a může sahat od správné stravy a péče o sebe po specifickou terapii pro konkrétní zdravotní stav. Obecně lze zabránit získaným formám koilonychie udržováním nutričního zdraví a vyhýbáním se vnějšímu zneužívání nehtů.
Tento stav je nejčastěji spojován s anémií, ale koilonychie se může ve skutečnosti vyskytnout v důsledku jakéhokoli nedostatku železa, i když neexistuje anémie. Těžká trauma nebo podvýživa obecně mohou také vést ke stavu, protože koilonychia je pravděpodobnější, že měkčí a slabší nehty se stávají. K tomuto onemocnění mohou nepřímo vést další zdravotní stavy, jako jsou poruchy štítné žlázy, onemocnění ledvin nebo problémy s oběhem. Nemoc nehtů může také pocházet z pracovních situací, jako je práce nebo životní styl, který zahrnuje pravidelné zneužívání nehtů nebo vystavení chemikáliím, které postupně způsobí jejich opotřebení a slabost. Vrozené příčiny poruchy zahrnují Nail-patella syndrom a LEOPARD syndrom.
Koilonychia obvykle začíná tenkými, konkávními nehty, které jsou slabé nebo křehké. Hřebíky se mohou zbarvit, vyvinout hřebeny a náchylné k infekci. Jak se stav zhoršuje, nehty mohou utrpět trvalé poškození nebo úplně spadnout.
Diagnostika zdroje koilonychie obvykle zahrnuje návštěvu specialisty. Pokud kořen problému zahrnuje nějaký druh podvýživy, pak se obvykle doporučuje změna zdravějšího životního stylu. Doplňky výživy mohou doplnit zejména doplňky stravy a potraviny bohaté na železo, jako jsou fazole nebo ořechy, ale měly by být konzumovány podle příslušné dávky. Pokud je zdrojem základní zdravotní onemocnění, měla by primární léčba záviset na nemoci. Kromě toho mohou být zvlhčovače nebo změkčovadla speciálně pro nehty používány po celý den, ale nejčastěji po sprchování nebo mytí rukou, a pomohou procesu hojení.
Jednotlivci mohou snížit riziko nákazy nehtů tím, že se vyhnou situacím, které by byly pro nehty destruktivní. Kromě udržování zdravé výživy se jednotlivci mohou vyhýbat kousání nebo trhání nehtů. Mohou se také vyhnout nadměrnému používání laků na nehty nebo příslušenství pro nehty a pro nohy se vyvarovat bot, které vyvíjejí tlak na prsty na nohou. Pokud jejich životní styl zahrnuje činnosti, které pravidelně poškozují nehty, ať už fyzicky nebo chemicky, jsou rukavice obvykle nejlepším preventivním opatřením.