Hva er Koilonychia?

Koilonychia, eller skje negler, er en neglelidelse som vanligvis fører til at negler blir slanke og konkave. Det kan være forårsaket av en rekke faktorer, de vanligste er traumer eller jernmangelanemi. De vanligste tegnene på koilonychia er sprøheten og formen på neglene, men hvis det får lov til å bli verre, vil symptomene generelt utvikle seg på samme måte. Riktig behandling av koilonychia avhenger i stor grad av kilden til tilstanden og kan variere fra riktig kosthold og egenomsorg til spesifikk terapi for en spesifikk medisinsk tilstand. Generelt kan man forhindre anskaffede former for koilonychia ved å opprettholde ernæringshelsen og unngå ekstern misbruk av neglene.

Denne tilstanden er ofte forbundet med anemi, men koilonychia kan faktisk oppstå som et resultat av noen form for jernmangel, selv om det ikke er anemi. Tunge traumer eller underernæring generelt kan også føre til tilstanden fordi koilonychia er mer sannsynlig de mykere og svakere neglene blir. Andre medisinske tilstander kan indirekte føre til denne lidelsen, for eksempel skjoldbrusk lidelser, nyresykdom eller sirkulasjonsproblemer. Neglesykdommen kan også stamme fra yrkessituasjoner, for eksempel en jobb eller livsstil som innebærer regelmessig misbruk av neglene eller eksponering for kjemikalier som gradvis vil føre til at de blir slitte og svake. Medfødte årsaker til lidelsen inkluderer Nail-patella syndrom og LEOPARD syndrom.

Koilonychia starter vanligvis med tynne, konkave negler som er svake eller sprø. Neglene kan bli gule, utvikle rygger og bli mottagelige for infeksjoner. Når tilstanden forverres, kan neglene få permanent skade eller falle helt av.

Å diagnostisere kilden til koilonychia innebærer vanligvis å se en spesialist. Hvis roten til problemet innebærer en type underernæring, anbefales vanligvis en endring til en sunnere livsstil. Spesielt jerntilskudd og mat som er rik på jern, for eksempel bønner eller nøtter, kan utfylle et ernæringsmessig kosthold, men bør konsumeres i henhold til passende dosering. Hvis kilden er en underliggende medisinsk sykdom, bør den primære behandlingen avhenge av sykdommen. I tillegg kan fukter eller bløtgjøringsmidler spesifikt for negler brukes hele dagen, men som oftest etter dusjer eller håndvask, og vil hjelpe helingsprosessen.

Enkeltpersoner kan redusere risikoen for å få neglesykdommen ved å unngå situasjoner som vil være ødeleggende for neglene. I tillegg til å opprettholde et sunt kosthold, kan enkeltpersoner unngå å bite eller plukke på neglene. De kan også unngå overdreven bruk av neglelakk eller negleutstyr, og, for føttene, unngå sko som legger press på tærne. Hvis livsstilen deres innebærer aktiviteter som regelmessig forårsaker skade på neglene, enten det er fysisk eller kjemisk, er hansker vanligvis det beste forebyggende tiltaket.