Jak ošetřím spastické tlusté střevo?
Také známý jako syndrom dráždivého tračníku nebo IBS, většina typů spastického tlustého střeva nemá známou příčinu. V některých případech může být spastické tlusté střevo způsobeno virovým onemocněním nebo parazitární infekcí se symptomy napodobujícími syndrom dráždivého tračníku. Tyto typy nemocí obvykle ustoupí do tří až šesti měsíců, zatímco IBS je obvykle chronické onemocnění, které nevyléčí. Přesto mnoho lidí s touto nemocí zjistí, že zvládají příznaky úpravou životního stylu a léky.
U lidí s IBS se obvykle vyskytují příznaky, jako je průjem nebo zácpa, plyn a nadýmání, křeče a bolesti břicha a bolest během pohybu střev. Často se mohou setkat s náhlým silným nutkáním na pohyb střev. Tyto příznaky jsou způsobeny skutečností, že se jídlo rychle nebo pomalu pohybuje trávicím traktem, protože střeva se stlačují příliš velkou nebo příliš malou silou.
Příznaky spastického tlustého střeva se za určitých okolností často zhoršují. Lidé, kteří jsou pod mírným stresem, mohou své příznaky zhoršit. Špatná strava nebo jíst velká jídla mohou také vyvolat příznaky. Mnoho lidí navíc zjistilo, že mají určitá spouštěcí jídla, která vždy způsobují zhoršení příznaků, bez ohledu na celkový stav jejich stravy. U mnoha žen se příznaky během menstruačního období zhoršují.
Jakmile je diagnostikováno spastické tlusté střevo, nejlepší formou léčby je prevence. Změny životního stylu a dietní změny mohou významně zlepšit příznaky. Eliminace cigaret a alkoholu, stejně jako potravin s vysokým obsahem cukru nebo tuku a dalších spouštěcích potravin, může pomoci zlepšit zdraví střev. Přijetí stravy s vysokým obsahem vlákniny je užitečné pro snížení frekvence a závažnosti průjmu a zácpy. Pití velkého množství vody je také užitečné, stejně jako častější konzumace menších jídel namísto tří hlavních jídel. Probiotická jídla navíc mohou pomoci obnovit normální funkci střev.
Nakonec je důležité vyhnout se používání projímadel, i když je běžným příznakem zácpa. Použití projímadel může poskytnout dočasnou úlevu od příznaků, ale časté používání může poškodit funkci střeva. Je tomu tak proto, že když se používají projímadla, střeva nemusí fungovat. V průběhu času střeva progresivně oslabují nedostatečným používáním; trávicí systém nakonec stane závislý na projímadlech, aby fungovaly vůbec.
Existují některé léky, které může lékař předepsat, aby zmírnily příznaky spastického tlustého střeva. Patří sem antispasmodická léčiva, která mohou omezovat křeče, jako je dicyklomin a hyoscyamin. Lékař může také předepsat Imodium, značkový lék, který pomáhá snižovat závažnost epizod průjmu. Mnoho lidí s IBS zažívá časté pocity úzkosti nebo může dojít k depresi; lékař může také předepsat antianxietu nebo antidepresivum pro tyto problémy.