Jaká jsou nejlepší řešení obezity?

Existuje několik typů řešení obezity, včetně modifikace chování, léčby léky, lékařského zásahu a chirurgického zákroku. Tato řešení jsou někdy k dispozici pouze v klinických podmínkách, jako jsou centra pro léčbu obezity nebo nemocnice, zatímco jiná jsou implementována na základě ambulantního pacienta a mohou se velmi spoléhat na techniky, jako je týdenní setkání skupiny podporující obezitu nebo pacientem zahájená strava a cvičení programy. Jakmile pacient dosáhne váhy, která spadá do obézní kategorie, většina lékařských odborníků navrhuje lékařský dohled, aby nezdravým způsobem sledoval případné zdravotní následky z hubnutí. Je velmi důležité zajistit, aby se celkový zdravotní stav pacienta nezhoršoval a nevytvářel vážné zdravotní komplikace, zejména pokud má pacient další zdravotní stav.

Modifikace chování je často první strategií hubnutí zavedenou lékařem pro obézního pacienta. Tato kategorie řešení obezity zahrnuje změny v stravě, cvičení a často alternativní terapie, jako jsou relaxační techniky a meditace, které pomáhají bojovat proti stresu a emocionální stravě. Někteří lékaři dávají přednost tomu, aby jejich pacienti prováděli dietní změny pomalu, a obvykle nabízejí nové nápady týkající se přípravy zdravého jídla, porcí a výběru jídla. V některých případech může být pacient podroben přísně omezující stravě, která umožňuje méně než 800 kalorií denně. Extrémně nízkokalorická strava by měla být prováděna pouze pod lékařským dohledem, protože při vysokém podvýživě existuje vysoké riziko podvýživy.

Mnoho typů léků na předpis se také používá jako řešení obezity, které pomáhá pacientům dosáhnout zdravé váhy a používá se s různou mírou úspěchu. Existují léky jako orlistat, které pomáhají tělům pacientů absorbovat zbytečný tuk ze stravy, a fluexetin se používá k tomu, aby pomohl lidem řešit depresi při hubnutí. V některých případech lékaři zjistili, že nejúčinnějším řešením obezity je léčba základních stavů, které přispívají k obezitě. Z tohoto důvodu se často navrhuje, aby obézní jedinci hledali pomoc u lékaře, protože potřebná léčba bude pravděpodobně pro každého pacienta jedinečná.

Chudnutí chirurgie je další populární řešení obezity, a to je rozhodnutí, které by měly být pečlivě zváženy pacientem a lékařským týmem. Postupy používané ke snižování hmotnosti osoby mohou zahrnovat lyposukci nebo bariatrickou chirurgii. Postupy lyposukce odstraňují tukové buňky z běžných míst, jako je žaludek, stehna a boky. Během bariatrické chirurgie se kolem části žaludku umístí pruh, aby se omezilo množství jídla, které je pacient schopen najednou. V obou případech je chirurgický zákrok obvykle považován za poslední možnost léčby a používá se pouze v případě, že je osoba těžce obézní a jiné možnosti léčby selhaly.