Hva er de beste fedmeløsningene?

Det finnes flere typer fedmeløsninger, inkludert atferdsendringer, medikamentell behandling, medisinsk intervensjon og kirurgi. Disse løsningene er noen ganger bare tilgjengelige i kliniske omgivelser, for eksempel behandlingssentre for overvekt eller sykehus, mens andre implementeres utenfra og kan stole sterkt på teknikker som et ukentlig møte i en støttegruppe for overvekt eller pasientinitiert kosthold og trening. programmer. Når en pasient har nådd en vekt som faller i overvektige kategorien, foreslår de fleste medisinske fagpersoner medisinsk tilsyn for å overvåke eventuelle helsemessige konsekvenser av å gå ned i vekt på en usunn måte. Det er veldig viktig å sikre at pasientens generelle tilstand ikke forverres og skape alvorlige medisinske komplikasjoner, spesielt hvis pasienten har ytterligere medisinske tilstander.

Atferdsmodifisering er ofte den første vekttapstrategien implementert av en lege for en overvektig pasient. Denne kategorien av overvektsløsninger inkluderer kostholdsendringer, trening og ofte alternative terapier, for eksempel avslapningsteknikker og meditasjon, for å bidra til å bekjempe stress og emosjonell spising. Noen medisinske fagpersoner foretrekker å la pasientene endre kosthold sakte, og tilbyr vanligvis nye ideer om sunn matlaging, porsjoner og valg av mat. I noen tilfeller kan en pasient plasseres på et sterkt restriktivt kosthold som bare tillater mindre enn 800 kaloriforbruk per dag. Ekstreme dietter med lavt kaloriinnhold bør bare forsøkes under medisinsk tilsyn, fordi det har en høy risiko for underernæring hvis det fortsettes for lenge.

Mange typer reseptbelagte medisiner brukes også som overvektløsninger for å hjelpe pasienter med å oppnå en sunn vekt og brukes med ulik grad av suksess. Det finnes medisiner som orlistat som hjelper pasienters kropper fra å absorbere unødvendig kostholdsfett, og fluexetine brukes til å hjelpe mennesker som takler depresjon mens de mister vekt. I noen tilfeller har leger funnet at de mest effektive overvektsløsningene er å behandle underliggende tilstander som bidrar til overvekt. Av denne grunn antydes det ofte at overvektige individer søker veiledning fra en medisinsk fagperson, ettersom behandlingen som trengs, sannsynligvis vil være unik for hver pasient.

Vekttapskirurgi er en annen populær fedme-løsning, og det er en beslutning som bør vurderes nøye av både pasienten og det medisinske teamet. Prosedyrer som brukes for å redusere vekten av en person, kan inkludere lyposuksjon eller bariatrisk kirurgi. Prosedyrene for fettsuging fjerner fettceller fra vanlige steder som mage, lår og hofter. Under bariatrisk kirurgi plasseres et bånd rundt en del av magen for å begrense mengden mat pasienten er i stand til å spise på en gang. I begge tilfeller anses kirurgi vanligvis som en siste utvei-behandling og brukes bare når personen er alvorlig overvektig og andre behandlingsalternativer har mislyktes.