Hva er de beste fedme -løsningene?

Det er flere typer overvektsløsninger, inkludert atferdsmodifikasjoner, medikamentell behandling, medisinsk intervensjon og kirurgi. Disse løsningene er noen ganger bare tilgjengelige i kliniske omgivelser, for eksempel overvektsbehandlingssentre eller sykehus, mens andre implementeres på pasientbasis, og kan stole sterkt på teknikker som et ukentlig møte med en overvektstøttegruppe eller pasientinitiert kostholds- og treningsprogrammer. Når en pasient har nådd en vekt som faller inn i den overvektige kategorien, foreslår de fleste medisinske fagpersoner medisinsk tilsyn for å overvåke potensielle helsemessige konsekvenser fra å gå ned i vekt på en usunn måte. Det er veldig viktig å sikre at pasientens generelle tilstand ikke forverres og skaper alvorlige medisinske komplikasjoner, spesielt hvis pasienten har flere medisinske tilstander.

atferdsmodifisering er ofte den første vekttapstrategien implementert av en lege for en overvektig pasient. Denne kategorien av overvektsløsninger inkl.DES -kostholdsendringer, trening og ofte alternative terapier, som avslapningsteknikker og meditasjon, for å bidra til å bekjempe stress og emosjonell spising. Noen medisinske fagpersoner foretrekker å få pasientene sine til å gjøre kostholdsendringer sakte, og tilbyr vanligvis nye ideer om sunn matforberedelse, porsjoner og matvalg. I noen tilfeller kan en pasient plasseres på et sterkt restriktivt kosthold som bare gir mulighet for mindre enn 800 kalorierforbruk per dag. Ekstremt lave kalori dietter bør bare forsøkes under medisinsk tilsyn, fordi det har en høy risiko for underernæring hvis den fortsettes for lenge.

Mange typer reseptbelagte medisiner brukes også som overvektsløsninger for å hjelpe pasienter med å nå en sunn vekt og brukes med ulik grad av suksess. Det er medisiner som orlistat som hjelper pasientenes kropper fra å absorbere unødvendig kostholdsfett, og fluexetin brukes til å helP Personer som arbeider med depresjon mens de går ned i vekt. I noen tilfeller har leger funnet at de mest effektive overvektsløsningene er å behandle underliggende forhold som bidrar til overvekt. Av denne grunn antydes det ofte at overvektige individer søker veiledning fra en medisinsk fagperson, ettersom behandlingen som trengs sannsynligvis vil være unik for hver pasient.

Vekttapskirurgi er en annen populær fedme -løsning, og det er en beslutning som bør vurderes nøye av både pasienten og det medisinske teamet. Prosedyrer som brukes for å redusere en persons vekt kan omfatte lydløs eller bariatrisk kirurgi. Lyposuksjonsprosedyrene fjerner fettceller fra vanlige steder som mage, lår og hofter. Under bariatrisk kirurgi plasseres et bånd rundt en del av magen for å begrense mengden mat pasienten er i stand til å spise på en gang. I begge tilfeller anses kirurgi vanligvis som en siste utvei -behandling og bare brukt når personen er alvorlig overvektig og annen behandlingENT -alternativene har mislyktes.