Jak si mohu vybrat nejlepší fotbalovou kotníkovou vzpěru?
Nejlepší fotbalová kotníková vzpěra pro vás bude záviset na vašich potřebách ochrany kotníku a na všech současných nebo minulých zraněních kotníku, která jste utrpěli. Budete potřebovat ortézu vyrobenou z materiálů, které jsou dostatečně odolné, abyste poskytli správnou úroveň podpory kotníku a dostatečně flexibilní, abyste mohli kotníku umožnit celou škálu pohybu. Nejlepší podpěra kotníku bude pracovat s vaší herní uniformou a vybavením, jako jsou vaše holenice a boty. Mnoho obchodů se sportovním vybavením, lékárny a podniky pro lékařské zásobování prodávají tyto typy rovnátka. Než si vyberete vzpěru, promluvte si se svým fotbalovým trenérem, spoluhráči a možná i svým lékařem.
Účelem fotbalové kotníkové ortézy je zajistit ochranu kotníku při hraní fotbalu. To znamená, že potřebujete ortézu vyrobenou z materiálu dostatečně robustní, aby podpořila kotník, ale také lehké a flexibilní, aby vám umožnilo plné využití kotníku. Pro pohodlí zkuste najít ortézu vyrobenou z materiálu, který udrží váš kotník, nohu, holeně a tele v chladu a suchu. AlMateriál tedy musí být dostatečně tenký, takže můžete pohodlně nosit robut a botu současně. Až budete připraveni nakupovat fotbalovou kotníkovou ortézu, zvažte přivedení bot, které nosíte během tréninkových sezení a her, abyste mohli všechno vyzkoušet současně.
Kromě výběru správného materiálu musíte vybrat správný design. Některé podpůrné rovnátka používají metodu krajky a krajky, jak zajistit vzpěru, a jiní používají metodu zachycené nebo popruhy. Některé rovnátka jsou navržena tak, aby stoupala vysoko proti vašemu holeně, zatímco jiné sedí blíže k vašemu kotníku. Možná budete chtít ortéz, která se ovine kolem podrážky nohy, nechala patu vystaveno, nebo možná budete chtít ten, který také zakrývá vaši patu. Porovnejte tyto odrůdy s velikostí vaší nohy, boty a dalším herním vybavením, které nosíte, a kolik ochrany kotníku musíte vybrat nejvhodnější fotbalovou kotníku.
Mnoho společnostíArry Typy rovnátka určená k podpoře kotníků, zápěstí, kolen a loktů pro sportovní hráče. Můžete si procházet sekci fotbalového vybavení v místním obchodě s sportovními zásobami nebo se dokonce podívat do lékařské nabídky vaší lékárny. Můžete také nakupovat četné online obchody, které se specializují na sportovní vybavení a lékařské vybavení. Pokud nakupujete fotbalovou kotníkovou vzpěru, abyste zabránili zranění nebo chránili kotník, který v minulosti utrpěl mírné zranění, pravděpodobně najdete tu pravou vzpěru z jednoho z těchto podniků. Nezapomeňte si promluvit se svým trenérem a spoluhráči o druzích rovnátka, se kterými měli úspěch, a také si přečtěte recenze spotřebitelů o rovnátkách, které zvažujete.
Pokud nemůžete najít fotbalovou robutci, která poskytuje druh podpory kotníku, kterou potřebujete, zvažte mluvení se svým lékařem. Mohl by vám být schopen přizpůsobit se pro speciální vzpěru nebo vás kontaktovat se společností Medical Supply Company, která prodává širší šleů. Bez ohledu na toDruh podpory kotníku, kterou používáte, pokud máte v kotníku bolest, je nejbezpečnější přestat hrát a navštívit svého lékaře před účastí na jiné hře. To platí zejména, pokud používáte vzpěru k ochraně kotníku, který již utrpěl zranění. Nová nebo pokračující bolest by mohla znamenat, že zranění se nehojí správně nebo kotník utrpěl další škodu.