Hvordan får jeg Neurofeedback-træning?
Neurofeedback-træning er blevet et effektivt værktøj for tusinder af mentale sundhedspersoner og andre klinikere. Det bliver også mere almindeligt anvendt blandt læger og sygeplejersker. Hvis du søger at integrere neurofeedback-træning i din patientpraksis, er der kurser tilgængelige gennem specialskoler og professionelle organisationer.
Neurofeedback-træning, nogle gange kaldet biofeedback-træning, er nyttigt for klinikere, der behandler lidelser såsom panikanfald, vredehåndtering, depression, angst, post-traumatisk stresslidelse, dissociativ lidelse, indlæringsvanskeligheder, bipolar lidelse og reaktiv tilknytningsforstyrrelse. Det har også vist sig nyttigt til slagtilfælde, migræne, kroniske smerter, søvnforstyrrelser autisme, stofmisbrug og epilepsi. Da neurofeedback-terapi er nyttigt til en så bred vifte af tilstande, vinder den popularitet hos mange forskellige typer klinikere.
Neurofeedback-træning hjælper klienter med at lære at kontrollere deres egne hjernebølger og neurale funktioner. Neurofeedback-teknikker viser klienten, hvordan man ændrer typen af elektrisk hjernebølgereaktivitet inden for bestemte områder af hjernen. Dette opnås ved hjælp af edb-feedback-systemer, der måler elektrisk hjernebølgereaktivitet og giver øjeblikkelig feedback til klienten.
Klienten lærer selvregulering ved at se, hvordan hans eller hendes hjerne fungerer i realtid. Når eleven lærer at kontrollere hjernebølgerne Delta, Theta, Alpha og Beta for at opnå optimal hjernefunktion, belønner forskellige typer feedback-systemer den studerende, når han eller hun når det ønskede hjernebølgemønster.
Du kan lære neurofeedback-træning i en kort klasse, der ofte varer kun fire dage. Klasser tilbydes af professionelle organisationer og detailhandlere af biofeedback-maskiner. I disse klasser lærer klinikere praktiske teknikker til at hjælpe klienter med at træne deres hjerner. Neurofeedback-kurser skal omfatte demonstrationer, gruppediskussioner og praktisk praksis.
I klassen lærer du, hvordan du anvender elektroder på klientens hovedbund og lytter til hjernebølgereaktivitet. Du vil også mestre, hvordan du bruger forskellige typer biofeedback-enheder. Klassen lærer dig at behandle signaler ved hjælp af computersoftware og udtrække oplysninger om nøglehjernebølgefrekvenser. Du vil se ebb og strøm af neurale aktiviteter og hjælpe klienten med at ændre hjernens aktivitetsniveau mod den ønskede frekvens.
De typer udstyr, der bruges i neurofeedback-træning, kan variere meget. Perifere biofeedback-enheder bruges ved at overvåge klientens hudtemperatur. Jo mere afslappet en klient bliver, jo tættere bliver hudtemperaturen til 94ºF eller 34ºC. Dette giver en simpel biofeedback-måling, hvorpå patienter kan lære at kontrollere stressniveauer. Andet udstyr inkluderer udstyr til hjertefrekvensvariationer, muskelspændingsenheder og EEG'er.