Hvad er de forskellige typer personlig vækst og udvikling?
Personlig vækst og udvikling er kernen i den livslange vej til selvforbedring. Der er mange forskellige typer personlig vækst og udvikling, herunder åndelig, forretningsmæssig, mellempersonlig og selvbillede modning. Mens vækstmønsteret i alle aspekter af livet varierer meget fra person til person, tilbringer mange mennesker en betydelig del af deres liv med at stræbe efter at opnå personlige vækst- og udviklingsmål, opfylde dem og forbedre deres liv gennem visdom opnået undervejs.
Åndelig vækst er en dybt personlig rejse, der vedrører begrebet livets formål og eksistensen eller ikke-eksistensen af en åndelig tilstedeværelse. Stier til personlig udvikling på et spirituelt niveau kan omfatte undersøgelse af verdensreligioner og spiritualitetens historie, deltagelse i en religion eller læse filosofi og kommentarer fra moderne åndelige ledere. Stien til spirituel vækst kan begynde i den tidlige barndom for nogle mennesker, mens andre måske ikke begynder at fokusere på denne form for udvikling før meget senere i voksenlivet. For nogle mennesker er spiritualitet aldrig et primært fokus på deres personlige vækst og udvikling.
Enhver, der søger efter en givende eller indbringende karriere, kan opleve en proces med personlig vækst og udvikling i erhvervslivet. Denne rejse kan omfatte praktiske trin, såsom at få computerfærdigheder, træne violin i timevis eller få en medicinsk grad. Uformel viden og visdom, såsom at udvikle evnen til at arbejde godt i en gruppe eller forbedre organisatoriske færdigheder, kan også være overraskende vigtigt for at nå karrieremål. Når en person bevæger sig op ad karrierestigen, kan han eller hun måske sætte nye mål regelmæssigt for at sikre fortsat fremadgående mobilitet.
Mellempersonel vækst refererer til niveauet af modenhed og succes, der er til stede i de forhold, en person har med andre. Eksemplerne fra familiære og forældremæssige forhold i barndommen begynder ofte denne rejse, da børn får en hel del information om den komplekse verden af menneskelige relationer fra at se deres forældre, søskende og andre pårørende interagere. Nogle fælles mål på dette område inkluderer at have et lykkeligt ægteskab eller partnerskab, blive en god forælder eller opretholde tætte bånd med venner og familie. Mellempersonel vækst og udvikling kan også være vigtig med mere afslappede forhold, såsom en læreres forhold til studerende eller arbejdskollegers forening med hinanden.
Et af de mest komplekse områder med personlig vækst og udvikling involverer selvbillede. Forholdet en person har til sig selv kan påvirke rejsen i næsten ethvert andet vækstområde; en person med dårligt selvbillede, for eksempel, kan være ude af stand til at opretholde sunde forhold og er for bange for at tage de nødvendige karrierer for at nå mål. At skabe et sundt og positivt selvbillede er ofte et varigt mål for mange mennesker, som muligvis vælger at arbejde på dette mål gennem terapi, selvhjælp eller andre psykologibaserede strategier.