Hvad gør en holistisk sundhedscoach?
En holistisk sundhedscoach er ansvarlig for at uddanne og opmuntre enkeltpersoner inden for flere wellnessområder, såsom balance mellem arbejde og liv, ernæring og måltidsplanlægning, motion, medicin og selvværd. Disse fagfolk vejleder folk med denne sundhedsmetode, fordi de mener, at alle dele af sundheden er forbundet, og at det ikke er tilstrækkeligt at se på et individuelt wellnessområde. Som en del af sit arbejde engagerer en holistisk sundhedscoach sig også andre aktiviteter i forbindelse med forretnings- og sundhedsydelser, såsom koordinering med læger på klientens vegne og føre klientjournal.
Det er ikke nødvendigt at have nogen legitimationsoplysninger for at forfølge en holistisk sundhedscoachekarriere. Når det er sagt, selvom det er muligt at lave nogle grundlæggende sundhedscoachinger uden certificeringer eller licenser, ser klienter og arbejdsgivere efter en holistisk sundhedscoach, der har ekspertise eller specialiseret erfaring inden for det område, hvor de har brug for hjælp. For eksempel, hvis en person ønsker hjælp med at tabe sig og spise rigtigt, kan hun muligvis kigge efter en coach med en grad i ernæring eller som er en certificeret personlig træner. Coaches kan også være avancerede medicinske fagfolk såsom registrerede sygeplejersker og læger, så de nøjagtige opgaver en holistisk sundhedscoach er kvalificeret til at udføre er ikke ensartede.
Uanset hvilke certificeringer og licenser en holistisk sundhedscoach har, er et primært mål at yde rådgivning og vejlede klienten i udviklingen af en rimelig sundhedsplan. Dette betyder at indsamle grundlæggende oplysninger om klientens sundhedshistorie, velværeproblemer og motiveringer til forandring. Træneren snakker med klienten for at forstå barrierer, der kan hindre fremskridt, og hvilke muligheder der kan være mest gennemførlige eller gavnlige i lyset af klientens omstændigheder. Hvis coach opdager gennem denne proces, at klienten har brug for tjenester, som coach ikke er kvalificeret til, såsom professionel mental sundhedsrådgivning eller vægttabskirurgi, kommunikerer coachen med de fagfolk, der kan levere disse tjenester til klienten, og hjælpe med planlægning.
Afhængigt af klienten og coachens legitimationsoplysninger kan arbejde for en holistisk sundhedscoach indbefatte indstilling og overvågning af kalorieindtagelse og måling af vægt, personlig forberedelse af måltider og undervisning i, hvordan man laver mad sundt, guider klienten gennem et fysisk regime, taler om følelser, oplevelser og udfordringer, overvåge indtagelse af medicin eller give forhold eller spirituel vejledning. På denne måde handler holistisk sundhedscoaching lige så meget om livsstil og adfærd som det er videnskabelig forståelse af kropsprocesser. Selvom holistiske teknikker kan og afhjælpe symptomerne på sygdom, der allerede er til stede, sigter holistiske sundhedscoaches til at tage en proaktiv tilgang til medicin gennem alt, hvad de gør for klienter, hvilket er en direkte kontrast til allopatisk medicin.
Med teknologiske fremskridt er det muligt for coacher at udføre meget af deres arbejde hjemmefra. De kan for eksempel give vejledning via e-mail og telefonkorrespondance. Træner mødes dog klienter ansigt til ansigt, hvilket dog undertiden er nødvendigt afhængigt af de nøjagtige tjenester, kunden ønsker.
En holistisk sundhedscoach, der ligner andre udøvere, såsom fitnesstræner, er normalt selvstændig. Derefter er de ansvarlige for at håndtere alle områder af deres coachingvirksomhed. For eksempel skal de håndtere markedsføring, fakturering, føre poster og skatter. Af denne grund kan coacher tage kurser relateret til erhvervslivet for at øge succes. Hvis certificeret eller licenseret, kan træneren også tage videreuddannelseskurser som krævet af certificerings- eller licensbureauet.