Hvor effektiv er Vitex til fertilitet?
Vitex, også kaldet chasteberry og kysk træ, er et urtetilskud, der siges at forbedre fertiliteten hos kvinder. Producenter af ernæringstilskud og nogle naturlige sundhedseksperter hævder, at det hjælper kvinder med at blive gravid, normaliserer menstruation, forhindrer spontanabort, forbedrer en kvindes forsyning med modermælk og giver mange andre sundhedsmæssige fordele. Nogle forskningsundersøgelser antyder, at brugen af Vitex til fertilitet er effektiv, og nogle kvinder rapporterer, at det har hjulpet dem med at genoptage regelmæssig menstruation og undfangelse. Forskere kan muligvis være nødt til at udføre yderligere undersøgelser, inden de kan bestemme, hvor effektiv det egentlig er.
Vitex er en flerårig urt, hvilket betyder, at den fortsætter med at vokse hvert år. Dets videnskabelige navn er Vitex agnus castus , og dens blomster blomstrer fra maj til september. Det er den tørrede frugt af Vitex-planten, der bruges i alternativ medicin, ikke kun til behandling af infertilitet, men også til tilstande, der spænder fra premenstruelt syndrom til acne.
Ofte bruger kvinder Vitex til frugtbarhed i håb om, at dette naturlige middel hjælper dem med at undfange et barn. Forskning antyder, at det kan have evnen til at øge produktionen af progesteron i en kvindes krop, hvilket kan hjælpe med at forhindre tidlig spontanabort og endda hjælpe med at korrigere mangler i hormoner, der kan forstyrre en vellykket implantation af et befrugtet æg i en kvindes livmoder. Nogle undersøgelser har produceret bevis for, at supplement med Vitex også kan have en effekt på hormonet østrogen. Dette hormon spiller også en vigtig rolle i kvindelig fertilitet. Der er dog ingen jernklædte doseringsanbefalinger til brug af Vitex til fertilitet, og anvendelse af for meget eller for lidt kan hæmme dens effektivitet.
Interessant kan Vitex også have en indflydelse på en kvindes evne til at amme, når hun har haft en succesrig graviditet. Ved høje doser kan Vitex forstyrre et hormon, der kaldes prolactin, hvilket er vigtigt i modermælksproduktionen. Når det tages i lavere gør, kan det dog faktisk hjælpe med at forbedre mælkeproduktionen.
Da Vitex er et supplement og ikke et medicin, der er blevet undersøgt godt, kan kvinder gøre det godt at diskutere det med deres læger, før de bruger det til fertilitet. En læge kan muligvis hjælpe en kvinde med at forstå, hvad hun kan forvente, når hun bruger Vitex og bestemme, om det er sikkert for hende at bruge. Derudover kan en læge muligvis overvåge en kvinde for bivirkninger, mens hun tager Vitex for fertilitet. I de fleste tilfælde holder kvinder op med at bruge vitex, når de er blevet undfanget eller gradvist afvænder sig fra det i de første måneder af graviditeten.